分手后，哪些人可以帮你挽回爱情？

你在时你是一切，你不在时一切是你

-from 花好-

分手是一件极其令人崩溃的事情，很多时候，就像面对恐惧大声喊出来比低着头承受更快走出阴影一样，找到一个可以帮你出谋划策、共同承担的人，其实更容易让你挽回爱情或者走出失恋的痛苦。

而问题在于，很多都搞不懂，可以帮你分担痛苦的人，不一定可以帮你挽回爱情。就像很多人失恋的人总是喜欢找到对方的家人或者七大姑八大姨去说服ta回头，但其实试过的人都知道，这个方法90%是不奏效的。

而且，他们当中很多人因为不了解你们爱情的细枝末节，非常有可能把挽回顺理成章的搞砸了。

那么，在应对分手的痛苦和挽回爱情的时候，究竟哪些人只是可以排解情绪的人，而哪些人是可以寻求实际帮助的人？又是为什么？

首先，父母。

不论世界上有一个人表现得有多么爱你，请你一定要相信，这世界上最爱你的人永远是父母。他们是你在任何时候遇到困难，都会毫无保留关心支持你的人。

把你失恋的痛苦告诉爸妈，他们或许会替你担心，但人生阅历比你丰富得多的父母会明白，这痛苦迟早会过去，而亲密的人给你的关心，会让你更快走出失恋的阴霾。

其次，朋友。

很多时候我们与朋友待在一起的时间，是远远超过家人的。而朋友，也正是因为志同道合性格相似或者互相欣赏而聚集起来的一群人，“物以类聚，人以群分”，你的痛苦，朋友们一定懂得。

所以，试着跟他们讲讲你的难过和心酸，他们一定都懂得，并且能给到你恰如其分的安慰。

再次，找到一位“前辈”。

这位“前辈”，就是你可以实际寻求帮助的人，ta不一定要很大的岁数，但必须是一个资历深厚或者人生经历丰富的人。ta会像父母一样关心你的心理状态，也会像老师一样给你合理且理智的建议。

而ta对你的帮助，是帮你冷静分析你的感情中出现的问题，从而找到解决问题的根本方法。这位“前辈”可以是工作生活中遇到的朋友，也可以是有着专业经验的心理咨询师。

最后，你需要一个帮你坚定信念的人。

其实，这世界上你可以依靠一个人，但你不能依赖一个人。总之，这个帮助你坚定信念的人，一定只能是你自己。

没有人比你更了解你自己，也没有人可以一直帮你撑到爱情回来的那一天。但如果你自己有一颗无论如何都要重新得到ta的心，那么，不论这条路上有多少艰难险阻，你一定会到达自己想要的彼岸。