元和堂丨每天的大便什么颜色你造吗？
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带血的红色便便
BLOODY STOOL
便便的红色就是血的颜色，红色的便便代表身体状况亮起红灯，这种颜色的便便质感偏干硬。
如果是鲜红色表示出血位置离肛门很近，多半是直肠部位出血。深红色并同时伴有腐烂的气味，说明患有阿米巴痢疾，建议立即就医。
逐渐黑化中的便便
CONSTIPATION
如果是吃了带黑色素的食物，这种颜色的便便属于正常染色啦。
如果是因为便秘，便便也只是长时间停留在肠道里（但也不能不重视），是状况较轻的时间问题（在马桶上坐多久呗）。
严重的话，饮食不干净（常吃路边脏摊儿，外卖垃圾食品无节制）、常吃动物内脏等，慢慢日积月累是有可能导致肠胃溃疡、十二指肠溃疡的。
其实黑色的便便，意味着大便同学已怒至极致了，气成黑色，黑化到「便成反派」，这还不是「由口开始」的？若想息怒，少食废物。
由黄渐变向白的便便
INANITION STOOL
若是黄色的大便看起来油油的，而且很臭的话，那可能代表身体消化食物的功能并不是很好。体质多是脾虚内湿，有很多杂质无法顺畅的代谢出去。
白色大便多是消化道出现问题，可能是梗阻，胆结石，肝内胆管结石等原因，把胆汁堵在了肝脏内，无法排进消化道而导致。
便便颜色变浅代表营养不足，只要正确进食，便便就会呈现健康的咖啡色。
健脾祛湿哪家强？
常运动常喝四神汤！
健康色便便
HEALTHY STOOL
🧀知识点：
正常情况下，我们的大便应呈咖啡色「或棕黄色」。这是因为肝细胞分泌的胆汁进入肝肠循环后，经过一系列化学变化，胆汁中黄绿色的胆黄素变成棕黄色，并随大便排出体外。
拥有健康颜色的便便每天都蹦蹦跳跳的！
「生病中的便便」
VARIETY OF SICKNESS
如果是因为腹泻而有绿色大便的话，则可能是因为食物在肠道内移动太快，胆汁来不及将其转成棕色所致。且粪便容易伴随腐臭味。
由于胆汁为墨绿色，小肠中食物的残渣，通常会被胆汁染成墨绿色。当大便呈现墨绿色时，代表肠道细菌作用不足，此时肠道健康可能出了问题，需进一步检查。
解除绿色罩，「腹部按揉」需有道！
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不仅「改便色」，还有「利于放屁屁」哟💨
发现问题，该怎么办？
SOLOUTION
针对性改善自己的饮食结构与生活习惯。
若有不适请及时就医。
定期体检（建议一年一次）。
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查「便」观色
愈「便」愈美丽