立秋后,青山学12道美食做给家人吃,香润降燥,谨防秋老虎

 


生炒鸡

1、鸡肉斩成大小合适的块,放入流动的清水中重洗几遍,浸泡10分钟散去血水,再次冲洗干净后捞出备用。

2、鸡肉捏干水分放入盆中,淋入少量的白酒,撒上一些盐、鸡粉抓匀腌制5分钟。

3、锅中烧油,油要比平时炒菜稍微多一些,油温七成热的时候,将鸡肉再次控干水分放入锅中炒制。鸡肉炒到变色的时候,加入葱姜蒜的颗粒,喜欢吃辣的可以放入一些干辣椒,大火炒出香味。

4、鸡肉脱生后,加入适量的五香粉、胡椒粉、白糖、盐和少量的酱油,大火翻炒均匀,炒出香味。

5、锅内会出汤,加入泡发的干香菇或者新鲜香菇适量,盖上锅盖,中火焖上大约5分钟让其入味。

6、最后大火翻炒均匀收汁,锅内汤汁比较少的时候就可以出锅装盘了。


烩羊头肉

食材:羊头肉一斤、葱、姜、香菜、干辣椒适量;甜面酱1勺,黄豆酱1勺,生抽3勺,陈醋1勺、胡椒粉半勺。

1、羊头肉去骨后,切成薄片备用,羊脸是已经煮熟的熟羊脸,除了一些毛囊需要去除,其余的都可以食用。

2、羊脸膻味较大,煮锅中多放水,冷水下锅,加入一些姜片和小葱段,开中火煮沸。

3、水开以后,继续煮3分钟左右,完成焯水,捞出控干水分备用。

4、炒锅中加入适量的油,放入姜丝、干辣椒、葱丝爆香后,加1勺黄豆酱、1勺甜面酱炒香。

5、将羊头肉倒入锅中翻炒均匀,加入3勺生抽,1勺陈醋,半勺胡椒粉炒出香味。

6、加入没过食材的热水,盖上锅盖,焖煮20分钟。

7、最后大火收汁,可以根据个人口味添加盐、味精、香菜等调味料。


孔门素肉

制作:

1.冬瓜400克切成方片,蘸匀生粉,之后拖蛋液,粘匀面包糠,入五成热油中炸至金黄并熟透。冬瓜片拍粉,拖蛋液,粘面包糠后油炸成菜。

2.将炸好的冬瓜摆入盘中,跟一碟炼乳、一碟浓缩柠檬汁即可上桌。

制作关键:

1.冬瓜无需提前腌制,否则瓜片出水,口感就不水嫩了,也就没有了类似肥肉片的那种细腻口感。

2.油温不要太高,否则会把面包糠炸煳。


秘酱馋嘴鱼

原料:

草鱼1 条( 约1000克) 豆腐300 克洋葱100 克馋嘴酱100 克干辣椒节5 克花椒3克啤酒1 瓶姜片、姜米、蒜米、葱花、盐、味精、鸡精、白糖、生抽、化猪油、菜籽油各适量

制作:

1. 把草鱼宰杀治净,从背部剖开,成腹部相连的两半,并清洁干净,再用刀在背部肉厚处相间1厘米剞一字花刀。另把洋葱和豆腐分别切成厚片,放入铁盘内摆放整齐垫底。

2. 净锅掺入清水,下入干辣椒节、花椒、姜片,倒入啤酒烧沸,放入草鱼汆断生,捞出来摆盘。

3. 另锅入化猪油和菜籽油烧热,下入姜米、蒜米和馋嘴酱炒香出色,掺适量清水烧沸,调入盐、味精、鸡精、白糖和生抽熬出味,出锅浇在铁盘中鱼身上,撒些葱花,上桌点火食用。


香辣鸡爪鹌鹑蛋

食材:鸡爪、鹌鹑蛋、大蒜、生姜、 料酒、干辣椒、五香粉、老抽、生抽、葱

做法:

1、鸡脚买新鲜的洗干净把水沥干,用刀弄掉脚趾甲,在再剁成小块儿备用;大蒜生姜切块,葱切段

2、鹌鹑蛋清洗干净后放入水里大火煮开之后转中小火煮熟,煮熟后晾凉去皮再冲洗干净

3、锅里上水放入切好的鸡爪,倒入少许料酒去腥,煮开后用温水清洗干净浮沫沥干水

4、锅里放少许油放入生姜大蒜、葱段爆香,放入少许干辣椒一起炒;倒入鸡爪炒到外面微黄,依次加入料酒、老抽、生抽、白糖和五香粉炒到均匀上色,再放入鹌鹑蛋翻炒均匀


酸萝卜烧老鸭

土法

老鸭带有淡淡的异味,烹调时我们加入了酸萝卜和啤酒,做好的菜肴香味浓郁,带有淡淡的酸爽味。

原料:

净老鸭550克,市场上采购的袋装酸萝卜150克,青杭椒20克,小米椒圈3克。

调料:

葱段、姜片、料酒各15克,菜子油30克,小料(姜丁、干辣椒各10克,八角、桂皮各2克),啤酒300克,酱油5克,盐、鸡粉各4克

制作 :

1.净老鸭洗净,切成3厘米见方的块,冲净血水后放入冷水锅内,倒入葱段、姜片、料酒,大火烧开,捞出冲洗干净。

2.炒锅内放入菜子油,烧至五成热时,放入小料煸炒出香,放入鸭肉,中火翻炒1分钟,烹入啤酒和清水700克,大火烧开,改小火烧45-60分钟,放入剩余的调料、切成滚刀块的酸萝卜、青杭椒、小米椒圈,大火翻炒均匀,出锅放入可以加热的容器内即可。


酱香鱿鱼

食材:鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;

做法

1.鱿鱼洗干净,处理好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路;

2.换个方向,将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;

3.烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行;

4.捞出沥干水备用;油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;

5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅;


家常手撕鸡

备料:鸡腿2个、尖椒1个、小米椒2个、脱皮花生20粒、油1勺、盐半勺、生抽1勺、白糖半勺、胡椒粉半勺、花椒粉半勺、辣椒油半勺、蒜4瓣、葱3根、姜1块。

做法:1.把鸡腿洗净备用,青红椒洗净切成圈、葱打成节、姜切片、蒜去皮洗净切成碎、花生捣碎备用。

2.锅中烧水,放入鸡腿、葱节、姜片大火煮开,转中火煮10分钟,关火焖5分钟,捞出放在盆中,加入清水浸泡5分钟。

3.捞出泡好的鸡腿控水撕成条,放入盘中。锅中烧油,碗中加入尖椒圈、小米椒圈、蒜碎,倒入热油搅拌均匀,加入生抽、白糖、胡椒粉、花椒粉、油辣子和少许的盐搅拌均匀,倒在鸡肉上,即可食用。


宫保土豆

食材:土豆、猪肉、青椒、花生米、黄瓜、葱姜、盐、花椒、干辣椒、蒜、老抽、生抽、香醋、白糖、料酒、鸡精、香油、水淀粉

做法

1、猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。

2、土豆去皮切丁,锅中烧水放入土豆丁煮上5分钟捞出过凉。

3、炒锅少倒一点油炒熟花生米,盛出沥油备用。

4、取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。

5、炒锅热油,炸香花椒捞出,再爆香葱姜蒜和辣椒,放入肉丁翻炒之变色盛出。再倒入土豆丁翻炒,加入调好的料汁,大火煮至3分钟入味。

6、加入黄瓜丁和青椒丁翻炒,再倒入肉丁继续翻炒,加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀,淋入香油,翻炒均匀关火


红烧排骨

食材:

排骨500克,葱白1根,姜2片,蒜4瓣,香叶2片,桂皮1块,大料1朵,油1勺,冰糖35克,酱油1勺,黄酒4-5勺,盐1小勺。

做法:

1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开,将血沫尽量撇干净后,排骨捞出。

2.冰糖敲碎,锅里放一点油,放入冰糖,用小火炒糖色,小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色,把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。

3.倒入少许酱油上色,放入大料、香叶、桂皮、姜片、葱段、拍过的蒜,倒入半碗黄酒,倒入开水没过排骨,盖上锅盖转小火炖40分钟,汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁即可。


蒜薹炒鸡胗

食材

蒜薹,鸡胗,大葱,生姜,花椒,干辣椒,料酒,淀粉

做法

1、葱姜洗净切片,干辣椒小段,鸡胗切片状。

2、大葱、生姜、花椒、干辣椒、淀粉、料酒腌鸡胗半小时。

3、锅中烧热油,将鸡胗倒入,急火快炒变色后,捞出备用。

4、再倒少量油,爆炒蒜薹30秒后,倒入鸡胗一起翻炒。

5、约一分钟,加盐等佐料,炒匀出锅。


风味香排骨

食材:猪小排500克、尖椒1个、红椒1个、洋葱半个、食盐1茶匙、鸡精1茶匙、蒜3瓣、料酒1勺、生抽1勺、老抽1勺、剁椒1勺、白胡椒1茶匙、水2碗、植物油适量。

做法:

1.备好食材,排骨提前在冷水里泡去血水。

2.排骨里倒入盐、白胡椒、生抽、料酒,腌制1小时。

3.排骨在锅中煸炒,煸炒至发焦倒入老抽翻炒均匀。

4.锅中倒入热水2碗,大火烧开,转小火炖至1小时左右再大火收汁。

5.另起锅,倒入剁椒和蒜片炒出香味,倒入尖椒、红椒和洋葱丁。

6.炒出香味,倒入排骨、加入盐少许、生抽1勺、白胡椒适量、鸡精少许进行调味即可。


干锅花菜

食材:花菜、五花肉、青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒、油、盐、生抽、料酒、鸡精;

做法:

1.五花肉切薄片待用。

2.青红尖椒、葱姜蒜、干辣椒切好待用。

3.把花菜切小朵,在沸水中加足量的盐煮1分钟捞出待用。

4.热锅适量油,把锅烧热之后放入五花肉煸炒到卷曲,之后加入料酒混合均匀。

5.放入葱姜蒜炒香。

6.再放干辣椒混合均匀(由于干辣椒易糊,所以后放)。

7.下生抽和盐继续翻炒。放入花菜混合均匀,放入青红椒、鸡精,即可


 

(0)

相关推荐