为什么有些人很优秀却还是自卑？如果你为此烦恼可以看学学这4招
凡事都有解
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导语：俗话说男生成功追到女生要有三个特点，“胆大”、“心细”、“脸皮厚”，这三点说起来很简单，做起来却不容易，因为做到这三点都需要有“自信”才行。
当我们做事情因为没有把握而胆怯、害怕的时候，经常会有人对我们说，“自信点，你可以的！”然后我们就在心理默念，“自信，自信，我可以的！”
静下来仔细想一想自信到底是什么呢？我们的自信来源于什么？不自信的人怎样才能构筑自信？
Ⅰ
你是这样的人吗？或者你身边有这样的人吗？
1、在条件、出身比自己好的人面前很容易产生自卑心理。
2、自身各方面条件都不算差，甚至比很多人都要好，但是就是不自信，觉得自己哪哪都不行。
3、每当面临挑战或者遇到关键问题时，就很容易退缩或者逃避。
4、觉得自己各方面都不够好，于是读很多能够提高自己的书籍，但是就是不得其法。
是不是觉得很熟悉？这些情况一定出现过，有时候出现在自己身上，有时候出现在身边朋友的身上。
现在坐下来想一想，自己觉得自己最好的时候是什么时候，最糟糕的时候又是什么时候？
我回想了一下自己的经历发现，自己感觉自己最好的时候，就是能够克服困难，最后做成了一些让自己很有成就感的事情的时候，还有做的事情对别人有益，别人表达感谢的时候......
感觉自己最不好的时候，不是自己很穷的时候，也不是生活、工作遇到难题的时候，而是自己觉得自己做的事情都没有意义的时候，就觉得自己特别糟糕，什么都不行。
那么在生活中，自信的人有什么特点？
1、人际交往。在各种场合上，知道如何恰当的表现自己。
在人际交往中懂得如何与人相处，不卑不亢，有礼有节，能够得到他人的好感，这时候就会有自信。
2、具体问题。遇到具体问题的时候，有经验、有能力解决问题。
遇到问题时，能够不慌，心里有谱，有解决问题的办法，一切尽在掌握的感觉。
3、遇到困难。遇到困难、不确定的事情的时候，心理稳定，不骄不躁。
遇到任何困难，任何突发的事情时，不会被吓倒，不会手足无措，陷入情绪，而是能够冷静的面对，运用自己的能力渡过困难。
4、责无旁贷。对待责任的时候，主动承担，有舍我其谁的担当。
需要承担责任时，不退缩，不躲避，勇于主动站出来扛起责任，没有犹犹豫豫的纠结。
5、对待挫折。遇到挫折时，不推卸责任，也不会一蹶不振。
对待挫折时，勇于承认自己错误，承担自己应担的责任，既不推诿也不过分自责，而是能够分析错误的原因，以便下次能够改进。
生活中，如果能够在人际交往中游刃有余、面对问题和困难时冷静思考，遇到挫折时勇于面对，承担责任，那么这个人就一定是自信的。
自信就是一个人面对各种人和事情的底气。
Ⅱ
一个人的底气来源于哪？
有的人的底气来自于自己所拥有的财富；有的来自于自己的颜值；有的人来自于自己具备的能力；有的人来自于自己的魄力；有的人来自于自己的信念；还有些人来自于自己的信仰......
一个人底气来自于哪取决于自己对世界的认知。所以不同认知的人对底气的认知也不同。
建立自信的常见误区：
1、有的人认为自己如果能够变有钱、有权、变美、变帅就能自信。为了能够变自信，不折手段的赚钱、去减肥、去整容。
这些愿望的实现，是会让人获得短暂的快乐，但是往往在短暂的快乐过后，会陷入无限的空虚。才意识到有了这些并不能让人真的从内心自信起来，反而还会惴惴不安。
2、有的人认为自己如果变得优秀、有能力，就会自信。于是努力学习，努力工作，在工作中取得了一些成就，但是在与一些朋友相处时，发现与之前也并没有什么不同，反而会因为自己现在的优秀，跟原来的朋友更加疏远，也没有让自己更加自信。
3、有的人认为经常被赞美，肯定就会有自信了。
美国著名作家海明威一生写了很多著名的作品，他笔下的很多人物都是坚强勇敢的，他本人也受到无数的赞美，但是却死于自杀。他曾说过：“那些作品都不是我想写的。”可见虽然受到无数的认同，但是如果不是自己想做的事情，赞美也没办法让一个人自信。
现实中也有很多这样的人，前几天一个朋友跟我讲了她的朋友的故事：
女生生长在一个普通小县城家庭，上了我们的普通二本学校，上学的时候就有些内向，在人群中总是默默的，从不出风头，感觉她不是很自信。
毕业以后去杭州找工作，阴差阳错进了一家互联网公司，那时候那家互联网公司才刚刚起步，公司十几个人，她是经理助理，没想到这家互联网公司在十年之间迅速崛起，现在已经是中国数一数二的知名企业，这个女生也成为了这家公司元老级别的人物，年薪百万，去年还获得公司出资，每年去美国学习MBA三个月的机会，她如果现在不想工作，公司分的股票都够她下半辈子生活的，她是我们同学中发展的最好的人，我觉得同龄人中她也算是佼佼者了。
前段时间我跟她见面，她还是孑身一人，这么多年都没有谈过恋爱，我问她为什么，她这么优秀，条件这么好。她却说从来没觉得自己优秀，相反她一直认为自己没什么本事，即使现在工作职位很高，也已经实现了财务自由，依然认为自己哪哪都不够好。
这个同学就是现实生活中普通人羡慕的那类人，普通的家庭、普通的大学，一个正确的选择，经过这十年，她的个人能力跟公司的发展一样是飞速的，一直是别人羡慕的对象，但是她依然很不自信。
Ⅲ
一个人如果不自信，会对生活有很大的影响，像那位女生，别人眼中那么优秀，但是却还是很不自信特别是爱情方面，所以一直单身，不敢去尝试。
不自信的危害：
1、降低行动力，减少机会。
一个人一旦缺乏自信，就不愿意去行动，或者只是心里想，但是犹犹豫豫，没有行动力。一旦没有行动力，机会就溜走了。
就像有些男生因为没有自信，搭讪女生的时候，想去搭讪，又前怕狼后怕虎的，一犹豫行动力就下降了，很容易错失机会。
2、思维混乱、容易出错
没有自信的人，做事情的时候容易陷入自己的情绪，思维出现混乱，没办法理智思考，所以就会出错。
同样以搭讪女生为例，男生没有自信，没有一个正确的思维思考合理的步骤，即使能够去行动，也会由于没有严谨的思考，冒冒失失的过去搭讪女生，结果可想而知，越乱越紧张，越紧张越会出错。
3、魅力值降低
没有自信的人会很没有魅力。自信的人精气十足，给人胜券在握的感觉，一出现就会抓住别人的目光，让人不自觉地就会产生崇拜之情。不自信的人恰恰相反，会畏畏缩缩，很难吸引别人的目光。
4、有抑郁倾向，不快乐
不自信的人很难快乐，由于缺少行动力，错失了很多机会，就会不断的否定自己，认为自己一无是处，越来越容易陷入这种负面的情绪中，久而久之就会有抑郁倾向。
我国著名诗人海子，刚写完“面朝大海，春暖花开”这样的诗句，没多久就卧轨自杀了，都是因为抑郁，即使他写出了让人快乐的诗句，自己却依然得不到不快乐。
5、容易被人看轻
自信的人会产生一种气场，让人不自觉地仰视，而不自信的人正好相反，总有一种想往后缩的感觉，很难受到别人的重视，容易被看轻、怠慢。
一个人能否生活的更好，是否自信占有很重要的位置，所以怎样才能真正的自信，是人一生都不能停止探索的课题。
自信的三叉戟，缺一不可。
1、归属感
一个人要知道谁爱你，谁需要你。被爱，被需要让一个人有归属感。
只有父母会无条件的爱你，无论你是什么样子，无论你有多没用，哪怕只在家混吃等死，父母都会爱你，这样的人家是他的归属。但是这样的人不可能得到其他人的需要，所以只能待在家里，没有朋友。只有家能带来是归属感，这样的人很难产生自信。
那些有朋友需要的，有爱人爱的的人，是有归属感的，有归属感的人内心是安全的、是笃定的。
2、个人能力
每个人都要知道自己能做什么，自己做的事情对别人有什么价值。只有做的事情对别人有益，或者能够帮助别人的时候，这种被需要被认同的肯定是一个正向的积累，会让你从内心认同自己，不怀疑自己。
积累起来的能力，包含了自己曾经走过的路，那些克服困难的日子，迎难而上的自己都能让自己内心越来越坚强。
3、自我定位
人对自己要有清晰的定位。既不过分自负也不妄自菲薄，清楚的知道自己的长处和短处，看清自己与别人的差距。
有了清晰的自我定位，就会知道自己真正想做的事情和能做的事情，做自己真正想要做的才能获得真正的快乐。
Ⅳ
自信不是一朝一夕就能形成的，是需要长期不断的正向累积形成的。
如何构筑发自内心的自信？
1、积极行动
积极行动是对待消极心态的良药。很多时候我们害怕失败所以不敢尝试，于是困难积累起来越来越多。其实大多数事情没有我们想象的那么困难、那么糟糕，去尝试了以后可能会发现其实没那么难。
就像是坐过山车，最紧张的时刻就是过山车开动之前的时刻，一旦开起来就会发现，不那么可怕，甚至还有点好玩。
2、严谨的思维才能确保行为的有效
“一切思考都是步骤思考，一切的管理都是时间管理。”，具备严谨的思维，才能确保步骤、和时间安排的规划是否正确，正确的规划让行为更加有效，成功得到结果的可能更高。
3、勇于决断确保行动的执行
有了严谨的思维，也愿意去积极行动，但是如果没有决断力，也很难获得结果。都说自律的人生一定能获得成功，就是因为有决断力，有决断力才能坚持自律。
4、改变习惯
一个小小的习惯就可以改变你的人生，改变人生从改变习惯开始。
从把生活建立秩序感开始，让自己的生活有条理，简单说就是该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，该看书的时候看书，该运动的时候运动，每一项都按照计划进行。坚持一段时间，形成一种习惯。
执行力最大的敌人就是“借口”，“今天太冷了，不早起了。”“今天太累了，看会视频放松一下再睡觉吧。”......总是有无数的借口阻碍建立秩序，你要做的就是打败它。
无论什么事情，只要形成了习惯，执行的成本就低了，也就好决断了，执行起来就更加容易了。只要开始执行，接着就会思考如何做能获得更好的结果，很容易就形成了一个良性的循环，不断有正向的结果积累起来，就会形成自信。
获得自信，与承担责任息息相关。对自己的负责任，对他人的负责任，积累起来才能找到自己的价值和意义，才能获得内心对自己的认可，才能建立起真正的自信。