玉米面新做法，低脂又解馋，有菜，有蛋，有粗粮，百吃不厌 / 开普饭

现在生活好了,天天都是大鱼大肉,这样吃多了对身体也不好,所以今天跟大家分享一个粗粮饼最好吃的做法,做法简单,一看就会. 我们首先在盆里加入150克玉米面,然后用200克的开水烫一下玉米面,一边加开水一 ...

开水烫面玉米面馒头的做法,出锅香甜松软,粗粮细作,营养又健康开水烫面玉米面馒头的做法,出锅香甜松软,粗粮细作,营养又健康

活了快30年,原来这种玉米面的做法是最好吃的,松软清香不会磨嗓子. 现在都讲究饮食健康,尤其是多吃粗粮,粗粮细作等等,其中玉米面是我们平时接触最多的粗粮了,但是单喝玉米面糊涂的话对于血糖高的朋友不是很 ...

白灼菜心食材:菜心 10颗.生抽 2勺.盐 1勺.油 2勺.蒜 4瓣.香油 1勺做法 1.新鲜菜心洗净加盐加油入热水焯熟,焯好的菜心摆入盘子中. 2.撒上蒜末,淋入两勺生抽,1匙香油. 3.锅中加 ...

川菜毛血旺美味食谱烹饪技巧家常菜川菜"毛血旺"正宗做法,大厨详细讲解,麻辣鲜香,百吃不厌!家庭版毛血旺做法,麻辣鲜香,百吃不厌,看着都流口水! 川菜毛血旺美味食谱烹 ...

秋冬季节正是萝卜大丰收的时候,萝卜的价格要比平时便宜很多.所以每年的这个小时候,都会腌制一些萝卜干来吃.自己腌制的萝卜干,不仅香辣美味,而且清脆爽口特别的好吃,不管是当作下酒菜,还是下饭吃,都特别的过 ...

孩子要多吃玉米面,教你新做法,营养美味,低脂又解馋,太香了

相信很多朋友都吃过牛肉干,猪肉脯之类的小零食,看电视追剧的不二选择,这些小零食好吃又解馋,每次吃都不过瘾,可是你们吃过鸡肉做的这类小零食吗?我想应该很多人没有吃过,今天我就给大家安排上,用鸡胸肉做一道 ...

准备材料:莲藕1 段,清水少许,白醋1 汤匙,盐1/2 茶匙开始制作: 1. 莲藕去皮后切成很薄的片. 2.切好的藕片放入水中, 倒入白醋充分浸泡.这一步的目的是去除藕片表面的淀粉,否则做好后口感不 ...

我有一个玩的很不错的闺蜜,我们从小就认识,到现在已经二十多年了,别人都说我们俩越长越像,不仅长得像,俩人还臭味相投--都喜欢吃,是妥妥的两枚吃货.不用说都知道,我们俩都不瘦,虽然也没太胖吧,但至少也是 ...

玉米面新做法，低脂又解馋，有菜，有蛋，有粗粮，百吃不厌