优选食谱:牛油果三明治、鲍汁白灵菇、猪肚粥的做法
牛油果三明治
1.牛油果打碎和柠檬汁一起,加沙拉酱和盐,调成牛油果酱。
2.面包烤好,涂上牛油果酱,放杂蔬再酱上,放上圣女果,用坚果摆盘。
鲍汁白灵菇
白灵菇 ,鲍汁50ml ,卤汁 50ml ,蚝油 ,冰糖、花生油、淀粉;白灵菇洗净,过开水焯一下;取鲍汁和一半卤汁拌匀,浇在菇上旺火蒸制20分钟,取出稍凉,切斜刀片,蒸汁留用;锅内入白灵菇,加蒸汁、另一半卤水汁、蚝油、冰糖烧开,水淀粉勾芡,淋少量花生油。
猪肚粥
猪肚处理干净,开水焯一下,放入高压锅,放入姜片、料酒,加压后煮20分钟后捞出晾凉;大米淘洗干净开始熬粥;猪肚切丝;起锅倒香油,放猪肚煸炒,投入葱姜末,加醋、盐、白胡椒、鸡粉,炒匀出锅;白粥煮熟装碗中,倒肚丝搅匀。
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