一、选择拍摄位置和天气

拍摄微距，大多喜欢拍摄昆虫，其次是花卉植物，所以挑选拍摄位置和选择适当的天气是很重要的。

以拍摄昆虫为例，拍摄位置首先挑选在公园、树林等植物覆盖率较高的地方，更容易寻找到昆虫进行拍摄。

在气温较低时昆虫会相对安静，更容易“配合”微距拍摄，比较不会被惊走。现在是夏季，选择早晨时段拍摄微距更容易拍摄到昆虫静态时的微距照片。另外，微距摄影更推荐阴天、多云等天气，此时环境光线柔和、反光较少而色彩更艳。

二、挑选镜头

微距摄影，更推荐使用专门的微距镜头。如果没有微距镜头，也可以使用变焦镜头的长焦端进行拍摄，或者外接镜搭配普通镜头使用，或者倒接镜头等等，这些可以在成本更低的情况下进行微距拍摄。

对于初学者而言，建议还是全画幅相机微距镜头，因为微距拍摄的题材众多，适用性较广，所以并不会放在柜子里积灰。微距镜头也有中短焦距的，如50mm、60mm等，在拍摄昆虫等题材时需要靠近拍摄，容易惊走昆虫，所以一般不推荐此类微距镜头。

最佳的选择是焦距在100mm左右，比如佳能的100mm，尼康的105mm，腾龙的90mm等，都是很不错的拍摄选择。

拍摄较小的昆虫，因为超近距离拍摄，导致景深很浅，所以需要缩小光圈（如F16）；还要使用高速快门来抓拍会移动的昆虫，保证照片不会模糊；再加上使用较低的ISO来保证画质，因此照片的曝光量较低，所以就需要用到闪光灯来补光了。对于选择什么样的闪光灯倒是要求不高，机顶闪光灯也是满足需要的。

在很多微距的拍摄过程中，如果环境光线充足，也并非要求达到1:1的拍摄效果时（就是镜头适当远离拍摄主体），大多不需要用到闪光灯，只需要适当开大光圈即可，这样的画面会更加自然。

但在近距离拍摄昆虫等题材时，建议使用闪光灯，拍摄昆虫的细节特征。

闪光灯一般搭配扩散器使用，因为闪光灯的光线太硬，影响照片的画面效果。此时搭配一个扩散器（可以选择薄纸或白色棉布等），可以阻挡部分光线，让主体得到的光线更加柔和，从而让照片的阴影和高光对比不强烈，让整体画面效果更加自然。

拍摄微距，基本上要抛弃自动对焦，因为拍摄距离过近，自动对焦会找不到对焦点或对不上焦，所以要将对焦模式调整为手动对焦MF。

在拍摄静物时还可以选择三脚架来稳定相机，进行微距拍摄。但在拍摄昆虫时，拍摄题材和拍摄时间上都不允许三脚架进行拍摄，因为昆虫容易受惊而飞走，这就要求拍摄者要练就麒麟臂或提高快门速度。

而且在手持拍摄等情况下，又要调整对焦环进行手动对焦，这对于初学者而言也是需要面对和攻克的技术难点，需要长时间的拍摄实践来积累经验。

上面说过，拍摄昆虫时，拍摄环境和时间都不允许使用三脚架拍摄，所以需要提高快门速度，初学者建议使用1/200秒或更快的快门进行拍摄，在掌握了一定拍摄技巧后再逐步降低快门速度。

因为高速快门的曝光时间较短，容易出现补光到主体而没有补光到拍摄背景，造成拍摄背景偏暗，乃至全黑背景。

而低速快门则可以避免这一情况，只是此时需要借助豆袋或三脚架来稳定相机以获得更慢的快门速度，但可能将昆虫惊走，所以需要更多的耐心进行拍摄。

因为微距拍摄的浅景深原因，所以大多数时候会将光圈缩小，如F11、F16等，在拍摄1：1的画面效果时，可以有效增大景深范围，让昆虫细节更容易得到表现。否则开大光圈，景深可能只有几毫米的范围，拍摄难度更大，效果也不佳。

但是在不拍摄1：1的画面效果时，适当增大拍摄距离，可以拍摄到更多的画面元素和背景，此时开大光圈倒是可以增加画面曝光量，提高快门速度。

拍摄昆虫或者地面的花草、蘑菇等，如果站着垂直俯拍、45°俯拍等画面效果与普通人拍摄的效果差异并不大。建议将相机放低，蹲下或趴着拍摄，如果相机支持翻转屏幕，对于拍摄也会有更大帮助。

微距拍摄时，低角度拍摄有助于表现昆虫、花草的姿态，如侧拍、正拍、仰拍等，寻找合适的拍摄角度更有可能拍出优秀的微距作品。

综上，摄影学习需要去实践拍摄，8个实用的微距摄影建议希望对大家有所帮助，欢迎摄友们交流探讨微距拍摄，一起交流进步。