n倍人生:用好你的边角料时间 2024-07-29 13:31:45 我多次提起一本书叫《奇特的一生》,这本书对我产生了非常深远的影响,其中最重要的一点,它让我深刻地感受到时间的宝贵,“深刻地感受”跟“普通的知道”完全不是同一回事,前者会改变一个人的行为方式。《奇特的一生》的主人公叫柳比歇夫,他对时间的规划与运用,几乎到了偏执狂的程度,他所采用的方法并不复杂,叫时间记录法,这个方法最难的地方在于不断地记录、分析、总结你的时间花销,通过这种细致的时间记录,柳比歇夫将“时间的宝贵”刻入到了骨子里,其中有一点很值得我们学习,就是他会充分地利用边角料时间。书里面是这么形容的,“他对'时间下脚料’的利用,考虑得无微不至”。如何无微不至呢?“每一次散步,他都用来捕捉昆虫。在那些废话连篇的会议上,他演算习题。他规定,短距离,二三公里路,最好步行,省得为了等车浪费时间、损害神经。步行还有一个好处,因为反正需要散步。”柳比歇夫对于边角料时间的利用,有很多创造性的想法,用“见缝插针”来形容都不为过。由于技术与资讯的发达,我们身边的干扰比以前要多得多,这些干扰将我们的时间切割成更多的边角料,如果你连续几天细致地记录、统计一下你的边角料时间,你会发现总数绝对会吓你一跳,日常生活里面,我们会有哪些常见边角料时间呢? 等人、排队的时间 乘坐交通工具的时间(包括走路、散步) 日常性事务的时间(比如洗溯、上卫生间) 可同时做两件事的时间(例如开车或跑步时可听音频) ...... 每个人生活与工作性质都不一样,你可以根据你的个人情况去挖掘更多的边角料时间。千万不要小看这些边角料的时间,一整天统计下来可能都有一两个小时甚至两三个小时,如果我们能够用一种高效率的方式,充分地利用好这些时间的话,那我们无疑节省下很多时间。日积月累,我们将会创造出非常大的时间价值。下面,我分享一些充分利用边角料时间的建议:1、构建知识网络。为什么平时我们读书、学习很容易忘掉呢?如果我们死记硬背,记忆效率肯定非常低,更别说平时看书时我们基本上一遍过。现在的认知神经科学发现,我们储存知识的的时候,会以“关联”的形式储存在记忆之中的。比如说你看到一个信息B,如果你能将信息B与原先已经掌握的信息A关联起来,那么你就能将信息B记得特别牢固。边角料的时间很短,但足够我们构建一两个关联,不断拓展我们的知识网络。2、记录想法与灵感。柳比歇夫写文章的速度非常快,为什么呢?“文章写得很快,因为事实上它不过是我平日储备着的材料,随用随取。”如果你平时多积累一些想法、灵感片段,用自己的语言记录下来,待你日后写作的时候,完全可以直接拿过来,稍作修改即可,这样会大大提高你的写作速度。有的人称之为“碎片化写作”,也有的人称之为“卡片写作法”(即每个想法、灵感都会以卡片形式被存储下来)。3、完成一些准备性工作。比如你最近在进行一个主题阅读,那么你可以花边角料时间将需要阅读的书籍集合在一块,或者下载好对应的电子书,做好阅读计划等等。一些准备性的工作,大多是很琐碎的,我们正好利用边角料时间来完成,这样我们也能节省更多时间去做难度更深的工作,从而更容易在一整片时间里面保持专注。千万不要因为边角料时间显得很短很不显眼,就觉得浪费掉也没什么可惜的,在一个人漫长的一生当中,所有的边角料时间加起来是一个惊人的数量,如果你能充分利用好这些边角料时间,你创造的价值将会是一般人的n倍,这就是n倍人生的实践方式。 赞 (0) 相关推荐 时间就是金钱的话,“无聊”是否一文不值? 中欧商业评论 · 11小时前 关注 我们淹没于大量信息之中,与此同时,我们又渴望智慧. 编者按:本文来自微信公众号"中欧商业评论"(ID:ceibs-cbr),作者:吴月燕,责编 ... 有哪些提升自我的好习惯? 有些好习惯看起来微不足道,但是一旦你坚持下来,会对你产生莫大的影响.相信我,这30个好习惯,坚持下来会让我们成为更好的自己,因为你若盛开,清风自来. 1.坚持早睡 有朋友问我:是如何做到早起的.其实很 ... 学会这3招,你也能做到“出口成章” 古代,人们想象的"出口成章"的场景,如今完全可以在一个普通人身上出现.我做到了,你不想试试吗? 出口成章其实,通常的场景是这样的:我脑子中突然跳出一个想法,想要表达一个自己的观点, ... 你如何过春节,就如何过人生——从假期安排来看你的人生发展 春节,最令人盼望的是长假.你终于能有连续地自由时间可以供自己尽情安排了. 那么春节对你而言,是吃吃喝喝,还是逛逛玩玩呢? 不同的假期安排,也体现了你的价值观与个人喜好. 一.完美主义型 春节意味着更多 ... 生命的神奇不在日子的长短,而是看你如何善用零碎时间 编辑 / 陈明 今晚快走,途中遇小雨,折回.想当年,挺喜欢细雨中散步,贪恋那份诗意.曾几何时,诗心悄然离去,诗情再也唤不起.岁月是把刀,刻出的又岂仅仅是额上的沟壑?被斩断的,还有细雨和诗歌旋律.人生易 ... 《为什么精英都是时间控》:活出他人2倍人生的秘诀 不知道你有没有这样的经历:每天从早忙到晚,但是手头的工作却总也做不完,没时间休息,没有时间陪老婆(老公).孩子. 如果有,说明你的时间管理出现了问题. 今天,微雨就为你介绍<为什么精英都是时间控 ... 《高能要事》一次做好一件事,学会聚焦16倍人生效率 很多人对于自己的每天的效率非常不满意,忙忙碌碌一天下来,大事没做成,鸡毛蒜皮小事一大堆,定了很多日计划和年计划也都为"谎言",在痛恨和焦虑中,过完一天天,一年年. 而日本有一个吉田 ... 人生路上,要懂得用时间和心去看人 想了解更多精彩内容,快来关注倚马看花说情感 人的一生中,有很多时候都是活在人群之中,我们会遇到很多人,与很多人产生联结,也会错过很多人,成为很多人生命中的过客.我们会为了自己挑选朋友,爱侣,我们会因为 ... 聆听新书10集-《邂逅心想事成的人生》之《花些时间,触碰你的梦》(语音版) 聆听新书10集-《邂逅心想事成的人生》之《花些时间,触碰你的梦》(语音版) 高效的人生有多爽?做好时间管理的10个建议,每天多出5小时 高效的人生有多爽?做好时间管理的10个建议,每天多出5小时 《把时间当作朋友》上-人生要管理的不是时间,而是自己 <把时间当作朋友>,这本书不是时间管理的书箱,尽管书中的内容也包括任务管理等与常见"时间管理技巧"相关的内容,但是本书主张时间不可管理.一切都靠积累. 本书主张一个人必 ... 《把时间当作朋友》下-人生要管理的不是时间,而是自己 本文承接上一篇<把时间当作朋友>上-人生要管理的不是时间,而是自己. <把时间当作朋友>,作者李笑来.本书的下半部分,着重从思考.交流.应用.累积等几方面,进一步阐述了我们要管 ... 人生如此短暂,不能把时间浪费在伤心上 ID: 梦想拯救世界的Bunny · Reading 一个专注怂恿人类读书的girl. . 今天读了一会儿<最后的斯坦菲尔德>,里面有一句说"人生如此短暂,我们不能把时间浪费在伤 ... 人生最大悲哀:花很多时间去注意结果。 我们现在最大的盲点在哪里?身为一个人最大的悲哀,就是我们花很多的时间去注意结果,这个错了!因为结果是不能改变的. 我们花很少的时间经营心地法门,这是错误的,错用了心!以至人生就一世一世地错下去.凡事尽 ...