十首古代美容秘方

　　对于女性来说，保持自己容颜的美丽，让青春常驻，是一个永恒的话题。在我国历代浩如烟海的中医文献和养生古籍中，记载着许许多多关于美容养颜的方法，今撷其中十则较为著名且实用性强的名方展示给广大读者。然而，“是药三分毒”，具体的应用，仍应在专科医生的指导下进行。

　　一、张贵妃面膏

　　取新生鸡蛋1只，壳上开一小孔，去黄留清，装入朱砂细末20克;以蜡封孔后，随其它鸡蛋一同让母鸡孵化。待其它蛋孵出后即可取用，每次洗脸后取少许涂面。张贵妃即南唐陈后主的宠妃张丽华，貌美惊世，这是她使用的面膏秘方。古医籍《肘后方》称其可以“令面如白玉，光润照人……”，慈禧太后也深信鸡蛋清是展皱的妙药，故每晚必用。

　　二、金国宫女八白散

　　以白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90克、白芷60克、白附子、白茯苓各15克，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许，共研为极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。

　　这是金国章宗时宫女的洗面美容方。《必用全书》说它有使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色素沉着及皮肤瘙痒等症。

　　三、永和公主澡豆方

　　取白及、白术、白茯苓、白附子、鹿角胶各90克，白芷60克，桃仁、杏仁各50克，沉香30克，皂荚5枚。先将米泔水2000毫升煎沸片刻，投入鹿角胶使其融化，再入糯米200克煮成粥。将此粥薄摊晒干后，同诸药共研为细末，与大豆粉500克合匀;另用蜂蜜、白酒各60毫升。加热后拌入药末中，晒干后再加入麝香1.5克拌匀，密封贮存。用时取少量敷面片刻，然后共洗颈、手等需要呵护的部位。

　　本方出自北宋官方编撰的《太平圣惠方》一书，为宋太宗时永和公主保养皮肤的澡豆方(类似现在的洗涤润肤霜之类)，常用能使皮肤白嫩光润细腻。

　　四、太平公主面药

　　农历三月初三采桃花，阴干研细末;七月初取乌骨鸡血，与桃花末调和成糊状即可。用时取适量敷面及其他部位。

　　太平公主为武则天最宠爱的女儿。此方是她用来美容的面药，不仅可滋养皮肤，促进其新陈代谢而令“面白脱如雪，身光白如素”，而且还能够防治某些皮肤病(如白癜风等)。

　　五、天后泽面方

　　于端午日采益母草全草，去土晒干，研细过筛，加适量面粉与水调和，捏丸如鸡蛋大，再晒干;然后置药于黄泥炉灶(四壁各开一小孔)中间，炉顶灶底铺炭，先以猛火烧15分钟，后改微火煨至药丸呈乳白色(约2小时)，取出凉透，放瓷钵内研筛多次，越细越好;再以此药末300克，加滑石粉30克、胭脂3克调匀，收贮干燥器皿中即可。每日早晚取少许药粉，加水湿透敷面后洗净。

　　本方系唐朝艳后武则天日常所用之美容方，具有退皴皱、泽面驻颜之功效。该方曾被当时的国家药典一《新修本草》收录，后又被《近效方》、《外台秘要》等古医书转载，故流传较广。

　　六、杨太真红玉膏

　　用去皮杏仁、滑石、轻粉各等份，研为细末，放甑内蒸过后，加入少许冰片、麝香，与鸡蛋清调合即成。于每日早晚洗脸后，取少许涂搽颜面。

　　杨太真即唐明皇的贵妃杨玉环，红玉膏乃她用以“增色”的秘方。诸药配合精妙，芳香宜人。龚廷贤的《鲁府禁方》载其有：“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”之功效。

　　这类中医美容所用的“准面腊”具有滋润皮肤、防皱防裂、洁净皮肤的功能，还能防止外邪侵袭皮肤及减轻日光对皮肤的危害。

　　七、香妃茉莉花粥

　　相传清代乾隆帝曾在新疆古城叶尔选纳一名倾国倾城的嫔妃，入宫后封为香妃，因其身怀异香故甚得乾隆的欢心。此事旋即传遍后宫，许多嫔妃贵妇纷纷探究其秘。结果有人发现香妃常于每年夏初取晨时茉莉花，晒干研粉去渣后，每天调冲粥、茶服用……

　　其实，茉莉花作为美容物，由来已久。《本草纲目》中称它能“长发润燥香肌”。现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。此花芳香异常，常食之可使肌肤溢香。

　　八、元宫皇后菜花粥

　　将粳米约50克，与红糖适量一起放入锅中，加水文火煮粥，待粥稠时加入鲜菜花约50克，熬到表面见油，早服晚食。

　　此方出自《御药院方》，是元朝皇后专用的美容秘方之一。菜花为十字花科芸苔属的花，《罗氏会约医镜》曰：“芸苔花捣敷乳痈丹毒，皮肤皱纹，其效如神”。现代营养美容学家则发现，菜花含有多种维生素(胡萝卜素及

　　铁、钙、镁和磷等矿物质)，故而对细腻肌肤、驻颜悦容皆有奇效。

　　九、山阴公主木槿蜜

　　盛夏时节取白色木槿花若干，急捣如泥，加冷开水搅和，绢包绞汁，与上等白蜜兑拌即成。每次取木槿蜜一匙，兑开水服用，对长有粉刺、痤疮及面癣者，可取未兑蜜的汁液擦，以增强疗效。

　　十、西施荷花沆瀣浆

　　在夏令之时，每日清晨取荷时上聚凝的露珠与盛开的荷花、叶及茎共同捣碎，纱布包住绞汁为浆，加入少许调味食品。每天适量食用。

　　出生在浙江诸暨的“浣纱女”西施之艳名可谓家喻户晓，而在《圣济总录》中则记载着她在家乡以荷花制食沆瀣浆的故事。荷花味苦性凉，入肝、脾、肾经，有调理五脏六腑、活血护肤之功。而荷叶、茎中含有丰富的荷叶碱、莲碱、荷叶苷等，经实验证明，它们能使肌肤富于弹性，并有消除多余皮下脂肪的作用。

（实习编辑：张婷婷）