常按这些“强壮穴”，身体强健精神棒！健康养生原来这么简单！ / 开普饭

图片/宁静喜悦今天起床后,左臂各种不舒服,酸.沉.胀.紧.痒.僵⋯⋯ 想来是隐藏在心底的那个不易被察觉的期待折腾的,那心终究很难淡定从容. 昨天感觉好些了,就期待明天会更好些. 然而"更好 ...

众生皆苦- ----------------------------- ------------------------------ ------------------------------ 原创 ...

花生,我们都见过也品尝过.花生还有一种叫法"长生果",经常吃一点对身体的好处是特别明显的.我们可以当吃茶余饭后的零食来吃.接下里让我们看看它有哪些好处吧. 常吃花生好处有哪些? 1 ...

我们的身体中有很多穴位,这些穴位联通着我们的五脏六腑,如果掌握穴位按摩方法可以帮助我们养护内脏,同时还能够促进身体健康,但是穴位太多,也不能哪个地方都能顾得过来,所以要找到身体中最重要的穴位,下面就让 ...

肾好人强壮,身体自带的养肾大穴,一穴配一丸,16个大作用,给你重振雄风的机会! 太溪穴为肾水汇聚处,此穴的畅通与否,会影响整条肾经的气阳荣衰.太溪穴能干什么? 1.诊生危:重病预后,观肾气胜衰,触此穴 ...

谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,而在中医看来,人体与生俱来带有自强的"按钮",即通过推拿按摩某些穴位,对强身健体有极大帮助.日前,国家级名老 ...

身体上的四大强壮穴 (2014-08-09 08:44:04) 转载▼ 标签: 健康减肥肾虚胃寒中医分类:保健养生谁都希望自己身体强壮,将疾病拒之门外,有人拼命健身,有人寻求各种保健品,但 ...

随着生活节奏的加快,生活工作压力的越来越大,睡不着.睡不香.易醒多梦似乎成了时代的通病. 据了解,失眠已经成为全国受关注最高的十大疾病之一.根据我国睡眠研究会调查显示:中国成年人失眠发生率高达38.2 ...

常按这些“强壮穴”，身体强健精神棒！健康养生原来这么简单！