甩手法治疗肝硬化 这个甩手疗法...
甩手法治疗肝硬化
这个甩手疗法流行于70年代,曾经治疗好很多肝病,最多的是肝硬化,我二伯就是其中之一,他原是开封东坝头的船工,当时得了肝硬化,都成了肝昏迷,据他后来说昏迷了三天三夜,在医院里住院治疗期间,当时有个医生看望他,可能是个中医,医生说;老张,我是专门给你治病的,说的很有把握,于是就教他甩手疗法治疗肝硬化。
甩手从每次300下开始,每天增加50下,我二伯就坚持。他说甩到每天早晚二千多次的时候,就有了效果,明显的就是放屁,吃得多,也不撑了,慢慢的到了三个月就全好了,当时吃没有中药他没有讲,主要是甩手。看来这种方治疗了很多肝硬化,要不人家医生为什么讲的那么有把握。直到二伯退休后也一直都在坚持甩手。七十多才去世。
有个相声演员说的一个相声,讽刺什么打鸡血,其中就把甩手疗法也不分好坏讲进去了,似乎说甩手疗法也是坏习惯,可不知道甩手有多么好。把这种好方法也诬陷了进去。有他的不负责任,也可能无知。
关于甩手疗法对肝病的好处,从中医来分析,因为肝上分司与两胁,人体有个特点,就是刺激哪里,气血就往哪里去,甩手一方面使人的双手十指发涨,十指上有很多和内脏联系的穴位,是内脏功能加强,二是双臂上下运动,使双胁也运动,起到活肝血,疏肝的作用,使肝硬化慢慢就软化好了。这个方法值得推广。
甩手疗法是我国中医文化精华之一,对各种疑难症有很好疗效,不妨一试,但贵在坚持。
甩手时,要身体站直,脚伸直,腿稍弯,肛门上提,脚趾用力抓住地下,两脚距离等于肩宽,两臂同方向前后摇甩,向后用点气力,向前不用力,由随力自行摆回,两臂伸直不宜弯,眼睛向前看,心中不怀邪念。只默默数目,开始由二三百起,逐渐做到每次一千多至二千多次,约半点钟(或默念‘南无阿弥陀佛’六字亦可助心静)甩手运动是一项十分有益的健身运动。近来参加锻炼的越来越多,很多不治之症都一甩而愈,效果惊人。甩手学会易,效果快,所有慢性病大多可以治愈,关键在于勤习。
1、甩手时,要身体站直,脚伸直,腿稍弯,肛门上提,脚趾用力抓住地下,两脚距离等于肩宽,两臂同方向前后摇甩,向后用点气力,向前不用力,由随力自行摆回,两臂伸直不宜弯,眼睛向前看,心中不怀邪念。只默默数目,开始由二三百起,逐渐做到每次一千多至二千多次,约半点钟(或默念‘南无阿弥陀佛’六字亦可助心静)甩手运动是一项十分有益的健身运动。近来参加锻炼的越来越多,很多不治之症都一甩而愈,效果惊人。甩手学会易,效果快,所有慢性病大多可以治愈,关键在于勤习。
这个方法我推广给大家,希望有更多的肝病患者参与锻炼,早日治好肝病,恢复健康。不知道怎么甩手可以在网上搜甩手要领。