双色球2021022期因爱晒票，唯有运动，才是治愈一切的良药

因为常年坐在电脑前工作，山山出现了严重的“鼠标手”特征，手腕麻木，隐痛，无力，手指僵硬，有段时间甚至连拿筷子都会抖，去看医生，做了一些理疗，有好点，但因为工作原因无法停止使用鼠标，所以时好时坏，很郁闷。然后不断的换鼠标，什么符合人体力学的鼠标都买来用，不管有多贵都买，什么垂直鼠标，轨迹球鼠标，家里差点成了鼠标博物馆。但更换鼠标并不能彻底解决问题，只有不用鼠标才行。慢慢的腰酸背痛脚麻，身体状态一日不如一日，当时很怕身体出什么问题，最后一次看医生，医生没开药，就在门诊挂号单上写了两个字：运动。唯有运动，才是彻底解决这一切的良药。

于是，我下定决心做一些运动。坐在电脑前一两个小时，就会站起来做一些伸展动作，然后把放笔记本电脑的桌子抬高，站着办公，站累了就坐着，坐久了就站着，每天傍晚一定抽出一点时间去运动一下，或慢跑，或打球，或去小区附近的体育设施随便动几下……慢慢的，身体状态真的变好了，脚麻背痛都没了，右手也逐渐恢复健康了，人的精神状态也得到了改善。一次运动，就像是一次“排毒”，运动能增强人的体魄，塑造身材，改善情绪，只有你真的爱上了运动，才会懂得它的好！

能站着就不要坐着，能跺脚就不要一直站着。迈开腿，生命不止，运动不止。

自己的身体健康才是最大的依仗，不要给别人添麻烦，也才能感受到生命的被尊重！

越自律，越自由！

来，晒票啦：

第二张：

第三张：

还是要再强调一下，山山发文只是希望和所有彩票爱好者一起交流，大家一起共同研究研究，娱乐为主。请不要作为指导性投注文章，没有要推荐彩票的意思，也不鼓励买彩。勿沉迷。彩市有风险，投注须谨慎。

如果你有什么好的方法，可以留言一起交流。

欢迎点赞！欢迎转发！欢迎收藏！

如果觉得我的文章好，可以给我赞赏。

请关注，记得来看我有没有中奖！