天下终于“同此凉热”了
上卷 第三十回 第六节：
【原文】
谁知目今盛暑之时，又当早饭已过，各处主仆人等多半都因日长神倦之时，宝玉背着手，到一处，一处鸦雀无闻。从贾母这里出来，往西走了穿堂，便是凤姐的院落。到他们院门前，只见院门掩着。知道凤姐素日的规矩，每到天热，午间要歇一个时辰的，进去不便，遂进角门，来到王夫人上房内。只见几个丫头子手里拿着针线，却打盹儿呢。王夫人在里间凉榻上睡着，金钏儿坐在旁边捶腿，也乜（miē）斜着眼乱恍。
【端木持易见解】
我们知道一年有四个季节，分别是春、夏、秋、冬。而且一般知道公历1-3月是春季，夏季是4-6月，秋季是7-9月，冬季是10-12月。但这个标准，是根据傍晚黄昏观察日落后的西方，银河扫过西方天空时的日子，就是一年的开始之日。这个定义法，误差小，是西方罗马日历与基督教日历的源头。
中国人最早发明的是阴历，是按照月亮的圆缺情况定义一个月，一年的。
但这些都不利于农业种植，真正影响农业最大的是太阳。所以中国人按照太阳的日影的最长日定为夏至，最短日定为冬至，白天和黑夜一样长的，定为春分和秋分。一年四季就出来了。后来更进一步，发明了24节气，这个定义法是根据太阳的位置来的。
太阳来了，气温就会变化吗？气温变化了生物就能生长了吗？后来人们发现并不是这么回事儿。人们发现，气温必须通过积累，相对稳定了，生物才能生长。一般5天，平均气温达到某个值了，才算相对稳定了。所以，每5天我们叫候。每个节气15天，就有三候。这个候对应着地上的物候。比如花开了，冰融化了，鸟归来了等等。
太阳的位置影响气温，气温影响物候。其传导大约各有15天。也就是说，太阳到了夏至，但夏天并不是地球气温最热的时候，地球气温要等到夏至15天以后，才开始达到最热状态，再过15天，物候才能产生最热状态的反映，生长达到最快状态。即太阳位置的变化到物候的反应，时间延迟大约是30天。
另外，我需要交代一个气象学少有人知的学识，月亮和太阳系其他行星（主要是靠近地球的五大行星）的位置，是地球大水大旱的主要原因，太阳是日常气温光照影响最大的。一个主极端，一个主平常。
现在人们不重视阴历了，这是对极端天气认识不足的原因。
说这么多，目的是告诉诸位，春夏秋冬不能靠立春这个节气来定。立春大约每年在2月6号前后，顶多相差一两天。但这是太阳的位置决定的。气温上进入春天，是立春节气以后，连续5天平均气温超过10℃，我们才说气温上进入春天了。但不代表物候就跟上了，比如河里冰水融化完了，河边杨柳发芽了，能听到布谷鸟叫了，才好开播，种瓜种豆呢。好，不多说物候了。继续说夏天，气温上的夏天是连续5天平均气温超过22℃。然后秋季，气温是连续5天低于22℃；冬天，气温连续5天低于10℃。
通常人在安静状态下体感最舒适的温度为21-24℃。实际上就是22℃。22度上下波动10度，你看，分别是12-22-32，这个范围，大约就是春天暖和了，夏天还未酷暑。人体的温度是恒定的，36.5℃上下。超过这个温度，人体就彻底无法通过温差散热了，所以人体会加快血液循环，升高体温来散热，人就特别困倦，因为体力主要用来升温散热了。人体的极限温度，大约是52℃。往低了呢？草龟13度，蛇10度，青蛙5度，一般进入冬天，即10左右，都会赶紧找地方冬眠了。原因是要停止活动消耗能量，以维持体温。这些动物在夏天超过37度的时候，也会找地方夏眠。
也就是说，10度以下，36.5度以上，人和动物，都会降低外部活动性，以保证内部活性。我要提醒诸位的就是：日长的时候就是夏天酷暑之日，要少动，不动。夜长的时候就是严冬之时，也要少动，不动。以养身体，延长寿命。
人要是热极了，就会晕厥；老百姓的话说，叫中暑。中暑的意思就是体温由于外界太热，人体自己失去了调节能力了。人丹、或者藿香正气丸可以治疗。
人要是冷极了，也会抽筋，昏迷，这叫伤寒。人体造热能力跟不上散热速度啊，所以失去调节能力了。桂枝汤可以治疗，严重的大、小青龙汤上阵啊！
但药物只是救急，根本的还是要避暑或者趋暖。即躲到凉快的地方，或者找个暖和的地方。
你看宝玉出门，想找个人聊聊天，可惜“到一处，一处鸦雀无闻”，又去找凤姐，凤姐养生呢，“午休一个时辰”，就是睡俩小时。丫头们也打盹儿，王夫人也躺在凉榻上，金钏“乜（miē）斜着眼乱恍”
这就是热极而静止的样子啊！
有意思的是，丫头们手里还必须拿着针线，装装干活的样子；金钏还时不时的给王夫人锤两下以表未睡着。哎，可怜的娃儿们。
你们看，以后偷懒，也学着点，手里每天拿点活，日志每天交，这才好交代啊！
你们以为我在谈天说地，风牛马不相及的不着边际吗？
我跟诸位说，自古以来，我们讲究的都是天人合一，观天地而知人世，天理地理人理，其道理都是一样的啊！
热极而昏迷发冷；冷极而昏迷发热；这就是普遍的真理啊！
什么投资啊，股票啊，不都在其中？
什么亲情啊，爱情啊，不都在其中？
什么国家啊，民族啊，不都在其中？
每当此时，我都会想起委员的《念奴娇·昆仑》：
“横空出世，莽昆仑，阅尽人间春色。
飞起玉龙三百万，搅得周天寒彻。
夏日消溶，江河横溢，人或为鱼鳖。
千秋功罪，谁人曾与评说？
而今我谓昆仑：不要这高，不要这多雪。
安得倚天抽宝剑，把汝裁为三截？
一截遗欧，一截赠美，一截还东国。
太平世界，环球同此凉热。”