妇科--女性来“大姨妈”的禁忌
转自中国民间医学网：http://www.zgmjyxw.com/
生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了！
好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年！
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女性来“大姨妈”时，有哪些禁忌
对于每个月光顾一次的“大姨妈”，女性朋友对她又爱又恨。“大姨妈”准时报到，意味着身体没有出现大问题，要是提前、延迟到来可能预示着身体出问题了，需要及时调整。而且在“大姨妈”来的时候，禁忌还非常多，以下12个行为最好不要做了。
1、过性生活。
月经期宫内膜脱落、宫腔表面形成创面生活时，容易将细菌带入，逆行而上进入宫，从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。
2、用沐浴液。
月经期间私处容易产生异味，尤其夏季，但洗澡时顺便用沐浴液清洁私处不健康的，反而容易引发妇科感染导致瘙痒病症。因为平日女性私处内是略酸环境，能抑制细菌生长，但行经期间pH会偏碱，对细菌抵抗力降低，易受感染，建议使用专业私处清洁液护理清洗。
3、喝浓茶。
浓茶中咖啡碱含量较高，刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多。同时浓茶中鞣酸会使铁吸收出现障碍引起缺铁贫血。
4、饮酒。
女性在月经期间体内激素水平发生较大波动，此时饮酒较平时更易醉，且酒精对肝脏的负担也会进一步加重，酒精滞留在身体内就会演化成有害物质。所以建议女性朋友月经期间尽量少喝酒。
5、高盐饮食。
吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多。月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前10天开始吃低盐食物。
6、吃油炸食品。
油炸食品也是经期的大禁忌，因为受体内分泌的黄体酮影响经期女皮脂分泌增多、皮肤油腻，同时毛细管扩张皮肤变得敏感。此时进食油炸食品会增加肌肤负担容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎、还有黑眼圈，另外由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品脂肪还容易体内囤积。
7、用活血化瘀药。
一般来说，补血保健品、活血化淤类药物都应在月经期停用，否则可能会引起经血过多，严重者甚至引发重度贫血或经期大出血。
8、坐浴、游泳。
月经期宫颈口微开，以利于经血流出，这时若游泳，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫内腔导致炎症。
9、拔牙。
经期不要拔牙，因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行创伤性手术，包括拔牙处理，都可能难以止血，导致出血较平时手术更多、出血时间更长。所以，建议女性一定要避开月经期拔牙。
10、穿紧身裤。
如果月经期间穿臀围小紧身裤会使局部毛细血管受压，从而影响血液循环，增加会阴摩擦，很容易造成会阴充血水肿。
11、捶背捶腰。
女性在月经期出现腰酸现象非常正常，是由于盆腔充血所引起，此时盲目大力按摩或捶打腰部，会导致盆腔充血更加严重，血流加快，引起月经过多或经期过长，而且还会使腰酸背疼现象加剧。
12、高声唱歌。
妇女月经期呼吸道粘膜充血，声带也充血，高声唱歌或大声说话声带肌易疲劳，会出现声门不合。若不加控制地高声大叫或引吭高歌，容易引起声音嘶哑甚至失音。