粉丝留言：我晚上睡不着觉，失眠了怎么办？跟自身问题很相关 / 开普饭

每天晚上20:30发微信后,我都会一条一条的读留言.对于留言里的提问,我大部分时间会一边嘟囔着"这都问过100遍了啊",一边飞快的敲字回复. 碰到实在不会的问题,我就假装看不到了( ...

如果你能看到这篇文章,一定是我的忠实粉丝了 . 狗年新年马上就要来临了,为了感谢大家一年以来对我的支持,我订做了10个印有我卡通人物像的马克杯,打算送给大家. 因为粉丝太多,而杯子只有10个,所以我想 ...

因为一个叫丁真的男孩因为他那匹叫珍珠的小白马四川省甘孜州理塘县这个美丽的世外桃源 "出圈了" 广袤的天地可爱的动物载歌载舞的人们那里美得像一幅画 "格聂之眼& ...

老话说得好:"学而不思则罔,思而不学则殆".很多球友在学习高尔夫的过程中,都会产生各种各样的疑问.但是,为什么大家都花了那么多时间练习,有的球友能够快速提升,有些球友却总是不得要领 ...

准备一块后腿肉,把它切成片.这是放在冰箱里的,非常好切. 辅料,我准备了小葱,小米辣.生姜.大蒜. 根据个人口味,我又泡了一些粉丝,因为我们家都特别爱吃粉丝.不爱吃的可以不放. 凉油把肉片下入锅中,加 ...

人,其实不需要太多的东西, 只要健康的活着,真诚的爱着, 也不失为一种富有. 想不开,就不想, 得不到,就不要, 难为自己,何必? 对生命而言, 接纳才是最好的温柔, 无论是接纳一个人的出现, 还是接 ...

最近在面试,遇到了很多勤勤恳恳的求职者,虽然努力了,但职业生涯发展得并不顺利. 给我的感受就是,现在人很少深度思考,有的毕业后连一本正经书都没看过. 我相信大家身边都有这样的朋友,买昂贵的衣服吃海鲜大 ...

人生风风雨雨,不会总尽如人意. 一路上多得是坎坷,一生中多得是磨难. 时间久了就会发现: 这辈子真正能靠得住的人,不是父母,不是爱人,唯有自己! 压力再大,挺一挺就过去了: 泪水再苦,熬一熬就没事了. ...

▲ 你是.人间.四月天. 最美林徽因已经过了喜欢炫耀和喧闹的年龄了遇到喜欢的事情就努力的去做不再期待周围人的回应和鼓励也不再在乎他人的褒贬和说辞不会因为兴奋而四处叫嚣了 ...

治疗失眠的民间土方有1.芹菜根90克,酸枣仁9克,水煎服,可治疗失眠.2.猪心1个,三七.蜂蜜各30克.将猪心洗净,与三七共煮,待猪心熟后加入蜂蜜.吃肉饮汤.3.麦仁30克,大枣15枚,甘草15克.小 ...

幸福是什么? 你也问,我也找. 不同年龄阶段,会给出不同答案. 到了中年之后,幸福就变得异常简单而沉重. 有人概括了两句话:白天有说有笑,晚上睡个好觉. 能做到这两点,便是极幸福的状态. 有说有笑,是 ...

▼ ♬ 点上方绿标收听今日夜空音频主播 | 星慧老师没有谁,能逃避的了生活给我们的磨难. 我们能做的,唯有大大方方的面对. 勒·克莱齐奥说: 人间的事往往如此,当时提起痛不欲生,几年之后,也不过是 ...

人这一辈子每个人都有自己的不易相信不抛弃.不放弃美好终会不期而遇 1 人生风风雨雨,不会总尽如人意.一路上多得是坎坷,一生中多得是磨难. 时间久了就会发现:压力再大,挺一挺就过去了:泪水再苦,熬 ...

粉丝留言：我晚上睡不着觉，失眠了怎么办？跟自身问题很相关