备考日记（六）：备考过程中家长的合理参与

       今天大家都很高兴，终于可以休息调整了。

         一大早，就有家长的车停在学校附近。家长的心，恐怕在接到通知的那时起，就已经飞到学校里来了。这么多天没有见到孩子，又是牵挂，又是担心，早就等着这一天了。

        高考临近，正是复习备考最紧张的时候，又有疫情的影响，今年多出了诸多的事项，好在最艰难的时候过去了。

        备考，从来都不是学生自己的事情，为高考而奋战的人还有家长。可以说，家里有个要参加高考的学生，全家人都跟着紧张，家里的所有安排都以孩子的需要为第一位。平日里，不但饮食上费尽心思，百般调理，就连说话也变得小心翼翼，生怕哪句话说得不对，惹孩子不高兴，影响了学习情绪。家里的气氛也一天比一天紧张。

         应该说，在备考的过程中，家长的作用是不可忽视的一个方面，好的生活和学习氛围，能让孩子保持正常的学习状态和心理状态，合理的饮食搭配，也能让孩子得到足够的营养，保证精力的充沛。家庭就是孩子的助力站，让孩子安心，给孩子信心和力量。

        但是，有些事情如果处理不好，反而起到不好的作用，对孩子的学习带来一些负面影响。

          保持生活正常状态，不要刻意去做什么。

         家里的一切保持原来的状态就好，不要有太大的改变，该做的事还要做，该说的话还要说。有的家长为了能更好地照顾孩子，连工作也不做了；有的家长每说一句话都要看孩子脸色，在孩子面前不敢说半个“不”字；有的家长变着花样给孩子做吃的，各类营养品也都加上了，等等。

         这样做，反而给孩子带来了很大的压力，他会觉得有一种逼迫感，如果考不好，心里就会有愧疚。这种无形的压力，会成为沉甸甸的包袱，压在孩子的心上。许多时候，我们总是以爱的名义陷孩子于艰难之地。

         不要过多过问平时成绩，更不要为成绩责怪孩子。

          高考前的这段时间，拉练考试会比较多，每次考完，不要总是比较成绩，一旦孩子成绩有所下降，就急切地询问怎么考得那么少，是不是不努力等。家长的这种急切，会让孩子烦躁，甚至对自己产生怀疑，对以后的复习失去信心。

          可以合理地和孩子作出分析，找出问题，提出提高的一些方法，让孩子带着一种积极的心态面对。如果每次能很好地解决发现的问题，那孩子后期的进步就会是巨大的。

          正确处理孩子的不良情绪。

       

          基于压力，孩子可能会产生一些情绪，考好了沾沾自喜，考不好垂头丧气，情绪大起大落。作为家长，要仔细观察孩子的心理变化，及时地作出引导。

          如果孩子因为一时成绩不好，表现出苦闷情绪，就应该好好和他谈谈，少说教，多倾听，让孩子把心里的苦恼都说出来，也许，说出来就没什么事了。如果孩子还是放不下，就和他一起分析分析原因，如果是知识方面的，就要告诉他及时向老师或同学请教；如果是心理方面，就要对他多加鼓励，让他明白不必太在意一次的得失，要看长远，眼下最要紧的是把问题解决掉，下一次就不会有同样的错误出现了。

          高考，确实不是孩子一个人在努力，作为家长，应该成为孩子坚强的后盾，既在生活上保证，更要在精神上支持，让孩子能够发挥出最大的潜力，考出理想的成绩。