天然“身高助长剂”公开, 儿科医生: 孩子敞开吃, 健脾又长高

上个月奶奶过八十大寿，家里很多亲戚都来了，连嫁去外地的表姐也带着她的儿子煜煜赶了回来。

上次见到煜煜还是在他6岁的时候，那个时候他长得又瘦又小，没想到2年没见，现在倒是长得高高壮壮的，都快赶上12岁的孩子了。

听表姐说，煜煜去年的时候还和以前一样，经常生病，个子也特别矮小，总会有人以为他在上幼儿园。要不是煜煜的学习成绩还不错，估计老师都不会注意到他，虽然表姐为了让煜煜长高，下了很大的功夫，但却没见多少效果。

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后来，还是表姐夫带着煜煜去医院检查了之后，才知道问题出在了哪里，原来，煜煜是因为脾胃虚弱，才会体质这么差，长不高的。从医院回来后，表姐查了很多的资料，开始给煜煜调养，才半年的时间，煜煜就长高长壮了不少。

孩子脾虚积食，不是小事，这些症状家长莫忽视，小心导致孩子长不高

1、体质比较差，平时容易生病，多是咳嗽、感冒，三天两头的往医院跑；

2、身材比较矮小，比同龄人矮很多，有发育迟缓的征兆，且平时精神不好；

3、胃口很差，还比较挑食，平时吃饭吃的很少，两口饭就饱了；

4、舌苔比较厚，脸色泛黄，眼袋比较大，还有严重的口臭；

5、睡觉的时候喜欢趴着睡，经常出虚汗，流口水。

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天然“身高助长剂”大公开，儿科医生：孩子敞开吃，健脾又长高

表姐在给煜煜调养脾胃时，会监督煜煜每天吃2颗加内乐素，深入养护孩子的脾胃。

加内乐素含有鸡内金、山楂、麦芽、山药等，都是对孩子温和、安全的成分，有利于强健孩子脾胃。

其中，山药、山楂能帮助滋补孩子的脾胃，促进消化，增加孩子的食量；麦芽、鸡内金对孩子的消化有促进作用，能帮助强健脾胃，预防积食，提高孩子的消化吸收能力。

孩子脾胃强壮了，消化吸收好，营养自然也能跟的上。

此外，加内乐素中还添加了促进骨细胞生成的骨胶原蛋白肽物质，能加速孩子的骨骼生长，帮助孩子长高个。核桃肽可以帮助孩子开发智力，提高孩子的记忆力，让孩子更加聪明机敏。

水果味儿的加内乐素，是孩子喜欢的味道，饭后2粒嚼一嚼，孩子脾胃健康，长得壮又高。

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另外，家长还要多关注孩子这2方面，更益于孩子的身高

1、运动拉伸

运动是帮助孩子长高的“利器”，但不同的运动对身高的效果也不一样，建议想长高的孩子多做拉伸运动，或是跑跳类的运动，例如，篮球、跳绳、跑步等，加强腿部的锻炼，利于孩子骨骼的健康成长。

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2、营养补充

充足的营养补充是孩子身体发育的基础，有很多孩子不是长不高，而是营养摄入不足，限制了他们的骨骼发育。因此家长要在孩子的饮食上多费心，让孩子有足够的营养补充，同时也要保证营养的均衡，更利于孩子的身体健康。