舌下生津，是怎么回事？一一清凉月老师实证答疑

​清凉月老师· 实证答疑

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学长：舌下生津，是怎么回事？

清凉月老师：只要生津，这是一个静。 因为什么？你体验气机状态就是体验静的状态，静才能产生气机的，所以就会出现生津这回事的。

学长：该怎么处理？缓慢下咽还是一口吞下？

清凉月老师：最好是缓慢下咽。即使是缓慢下咽，只要你有下咽的动作，那么之前的这些境界将会全部丧失。所以就是缓慢下咽，也就是说两害相权取其轻，也就是说缓慢下咽能够减轻这种散乱心。

所以是这个阶段，需要做的就是培养专注力。专注力形成之后，舌下津液这个过程将会跳过去。因为这些阴性的液体，它是和静相应的，只要你处于这种静中，它就一定会产生这样的阴性的液体，就是心物一体的这个基本原理。所以现在需要做的就是快速的形成专注。专注形成之后，这个阶段将跳过去。

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