论人体内的阴阳邪正斗争：

《易经》专讲阴阳。医易同源，中医的精髓，中医的灵魂，就是阴阳学说。阴阳二字，就象代数里的字母ABCD，只是一个代号，可代表万物，概括万物。

人是一个生命体，古人把人体视为一个小宇宙，体内同样充满邪正斗争。具体表现为思想感情层次的斗争，和物质能量层次的斗争。这两个层次的斗争，有时候是十分激烈的，关系人体健康与生命。

思想感情、精神意识层次的斗争，主要指爱与恨、自私与公心、贪婪与廉洁、爱国与卖国、仁慈与苛刻、豁达与狭隘、恬淡与营利、艰苦奋斗与好逸恶劳、勤奋努力与贪图享受，脆弱与坚强等等方面的思想斗争。所以许多人去跳楼，去自杀，去吸毒，去投敌，都是自己思想邪正斗争中打了败仗，才送了性命，或为人所不齿。

其次还有生理层次的斗争，其实是体内能量层次的斗争。对此不予了解，那么想健康长寿，往往会事与愿违，南辕北辙的。这是我今天要讲的重点：

一，消化力跟饮食物之间的斗争：如果你的消化力差，吃进的东西超过你的消化力，那么可能马上生病，以致丧命。几十年前，我邻村一男青年，田里劳动回来，饮食太多，胀满不适，拉去医院，完蛋。

七八年前，我一个朋友，过年吃太饱，去医院，挂瓶一天，完蛋。我25岁那年某日，吃饭太快，饭后忽然腹中大痛，20来分钟之后才缓解。估计也是一时消化力不济之故吧？西医叫急性胰腺炎，有生命危险。好在没去医院，不然也完了。

二，正气跟火气之间的斗争：

人是恒温动物，不仅对外界气候怕热又怕冷，体内环境，同样怕热怕冷。故吃了煎炒火气之后，许多人立即出现牙痛，下利，里急后重，恶寒等症。民间有许多清火解毒草药，服之立愈，就是火邪可以致病的事实证明。西医不知道有什么火气火邪，只知道杀菌，有时费用多而收效少。其实吃了火气，跟细菌病毒有个屁关系？只是火毒而已。！

三，正气跟寒气之间的斗争：

人体生理上的正气，其实是一种能量，是一种热能。身体健壮者，雪地里赤身裸体，可以不觉冷，不感冒。吃冰冻食物，也不生病。人们难免经常接触寒凉食物，及寒冷天气，这是跟寒气的斗争。体弱者，一受寒就流涕咳嗽，感冒发热，吃凉东西就肚子疼，或头痛，或吐泻，可见寒邪对人体的危害之大。西医以为又是感染什么细菌病毒了，用抗菌药物往往无效，服温热药，可以立解。

寒邪侵犯人体，变化复杂。一部《伤寒论》，就专讲寒邪伤人的变化及治疗。

四，人体之火，跟水气之间的斗争：

有人把人身比作一个地球，说地球有七分海面，三分陆地，人体也有七分水分，三分是水之外的物质。如果把人体比作地球，那么根据地理知识，海水只在地球表面存在，地球里面是地壳，岩浆，高热的地核。这说明地球是火在内，水在外。水不得进入地心地核。即使进入岩石层，也要引起火山暴发和海啸，被排出地壳外层。

人体内，也是有火的。根据现代科学的说法，燃烧就是氧化。氧化就是燃烧的一种形式。人体一刻不停的呼吸，吸进氧气，目的就是为了跟体内的营养物进行氧化燃烧，以产生热能，供人体各组织细胞利用。此热能，中医称为心脏君火。肾中精液产生的热能，中医称为相火。相火的实质，大概属于现在说的化学能转化为热能吧？

人能有生命，有活力，就全靠此君相二火。此二火一灭，生命就到了尽头。

此二火，其实都怕水，水能灭火。水多了，火必弱，多喝水，无异自毁自残。

人们每天吃饭吃菜，喝汤喝酒，及种种水果饮料，都含有大量水分。已经足够身体对于水分的需求量。除非他是运动员，是重体力劳动者，运动量大，或高温下劳动，出汗多，消耗的水分多，要适当补水，否则是无需再另外补充水分的。

以前的西医在补充水分时，给补充葡萄糖水，补充生理盐水，这无疑是正确的。但现在随着社会的改革，葡萄糖水也改为纯净水了，所以 天叫人多喝水，危害之大，可想而知。

水进入肠胃，如果不能排出来，是会死人的！这就是体内水火之间的斗争。水停留于肠胃， 破坏肠胃正常的温度，稀释了消化液，消化力吸收力大大降低，引起肠胃菌群失调，引起肠壁胃壁肿胀水肿，引起尿闭便秘，或吐泻头痛癫痫。水怎么才能排出体外？全靠心肾君相二火，供给肠胃以热能，把水化为气体，蒸发于体表，才能从毛孔蒸发于外而为汗，或沿皮下三焦水道下入膀胱而为尿，排出体外。所以进入体内的水分，要排出体外，是要消耗大量热能的。此热能，中医称为阳气。所以阳虚者，是禁止喝水的。当今人们体质，普遍阳虚，跟叫人多喝水的错误宣传，有极大关系吧？

现在天天宣传多喝水以求排毒，恰恰在叫人自毁身体，自耗能量，自培毒菌。世人不可不知。如果还蒙在“一天八杯水”的鼓里，全国人民都要变成病鬼。那时候人死光了，医院也没有病人了，无钱可赚了，医院也要关门。

油可以燃烧，可以着火。油跟水虽然同是液体，但是有本质的不同。酒的成分，主要是水，米汤的成分，菜汤的成分，主要是水，但是性质跟水绝然不同。承气汤，四逆汤，跟水更不相同。所以有些傻蛋，我叫他别喝水，他反驳说，米汤也有水，酒里也有水，也别喝呀？这不是胡搅蛮缠吗？乞丐也是人，官僚也是人，二者性质相同吗？处女也是人，妓女也是人，二者性质相同吗？为什么我说别喝水，你就说连米汤菜汤肉汤也不能喝了？叫你别跟妓女一起，就连母亲老婆女儿也不要了？世上有这逻辑？

有人只喝酒，可以十天半月不吃饭，仍精神充沛。如果只喝水，能撑得几天？

总结一句，体内斗争，最激烈的是水火斗争。正如地支中的子午相冲相克。海水对于整个地球的质量而言，恐怕不到百分之一吧？。海水虽深，但是绝对禁止侵入地心地核的。二者水火不相容的。正如人体，绝对禁止水气进入心肺骨髓脑髓等处，如果进入，就要生病，有生命之忧的，不要以为血里也有水，血跟水是不同质的，酒跟水是不同质的，米汤跟水是不同质的，共产党员跟裸官是不同质的。

有人以血中含有大量水分为由，认为水有益于细胞代谢。这是一个大误会，油脂的生成，少不了水的作用，酒的生产，少不了水，但油脂和酒却不是水。孩子是老婆所生，但孩子却不是老婆。血中的水太多，就等于过度稀释的酒精，已失去酒精的杀菌消毒功能。血中水太多，就失去营养脏腑组织的功能，也让血中气体减少，失去流动活力，产生积水和瘀血。令人百病丛生。

民间中医陈彩声，记于2019，5，8，早。