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中国129套名拳
<真心英雄-发了一个快手作品,一起来看!> 长图 东方欲晓(敖)
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八极连环拳,久练此拳能增强防卫格斗能力,强筋健骨、增长气力
此拳是以八极拳基本动作和基本技击方法为主,并结合实战腿法编制而成的.分为两段21个动作,可将首尾连接起来,反复进行练习故名为八极连环拳.其动作简单实用,攻防兼备,气势雄健.其套路具有编排新颖,内容精纯 ...
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八极对接拳(单练)
八极对接拳单拆也称八极拳单摘或八极拳单练,是八极对接拳中拆出的单个式子,按照对练动作顺序串起来进行单练的一种拳法套路,是八极拳门的一套高级正拳,全套四十八大架子,它爆发力强,刚柔相兼.有开有合.内练- ...
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八极连环拳(应用篇)
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“八极”之拳义
以武学打开世界 八极拳是取"八极"的八方极远之含义,这里的八方是泛指所有的方向.练拳时则要求精益求精,以达至极,劲力和意识以人体为中心向外辐射而出,以达至远,就是要练成八面整体无极 ...
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八极连环拳
此拳是以八极拳基本动作和基本技击方法为主,并结合实战腿法编制而成的.分为两段21个动作,可将首尾连接起来,反复进行练习故名为八极连环拳.其动作简单实用,攻防兼备,气势雄健.其套路具有编排新颖,内容精纯 ...
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八极连环拳·实战技法
以武学打开世界
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八极单式拳及其使用方法 吴大伟
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八极神拳
第一极:一字拳(一气功) 第二极:二郎拳(二指禅) 第三极:三皇拳(三才桩) 第四极:四步拳(四合功) 第五极:五形拳(五禽戏) 第六极:六合拳(六字诀) 第七极:七伤拳(七支坐) 第八极:八极拳(八 ...
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八极四郎宽拳(全)
所谓四郎宽拳有"两仪"之横向变化之意.四郎宽拳属于八极拳门的一套综合套路,内容丰富,技法全面,吸收了劈挂拳.少林拳.六合拳等拳法的优点,增加了腿法的内容,使其实用性更强,拳谚曰:& ...