年轻人的周末除了宅，还有什么呢？
假设一个人活到80岁，则一生中会有多少个周末？没错，4160个。
这是属于每个人自由支配的时间，除去未谙世事的婴幼期和衰弱不堪的老年，还是有足够多的时间去做今生想做的事情，或者去体验不同的人间百态。
“上周末干什么了？”很多人面对这样的问题，也许茫无头绪，或不好意思，或心生惋惜。
他们的周末不是在床上睡懒觉、刷手机，就是埋在沙发里吃零食追剧，要不就逛街狂买狂吃狂喝，更有大把的人在麻将扑克桌上度过周末，时间一眨眼就过去了。
周末的意义，是让你休养生息、满血复活，积蓄能量，更好地驱动自己，面对挑战和压力。
如何过周末才能实现这一切呢？
偶尔赖床
朋友圈里小伙伴有提倡早起，利用晨间时光去打造各种可能，但我是个“夜猫型”，更喜欢晚上8-10点来瞎捣鼓一些事情。
平时忙着上班，周末就给自己赖床的机会，尤其是冬天这种季节，和喜欢的人一起偶尔赖个床，多睡一两个小时也是幸福的事。
当然，还是要起来吃早饭，及时的能量补给为一天打好基础。
下厨做点美食
想要好身体就要管住嘴迈开腿，健康的饮食直观重要。而我个人不太喜欢下馆子，仅是地沟油事件就让自己心有余悸。
周末有条件的时候，自己和另一半去超市挑选一些新鲜食材，烹饪一些喜欢的食物。
自己有时也偷个懒，给另一半表现的机会，桌上热气腾腾，心里也跟着热乎乎。两人三餐四季，是我当前追求的理想模样。
洗晒床品和衣物
周末洗衣机会比较忙，得轮转三次，包括洗衣服一批，两套床单被套一批，浴巾毛巾等一批。
天气好就晾晒在后院里，让阳光晒过的浴巾和床品等，干燥后摸起来有暖暖幸福的感觉。
习惯每周换床单被套，但周内每天或至少隔天换一次枕套，勤换枕套，越干净，皮肤会越少出现异常，容易拥有好皮肤。
打扫屋子
首先是衣柜，把淡黄的长裙，以及那些换季的衣服拿出来洗洗晒晒，按照颜色或者功用重新归纳。
然后是书桌和储藏杂物的柜子，先把东西倾倒出来，筛选哪些物品是不要的，断、舍、离，重新整理。还有，让褥被接收阳光的洗礼。
最后，光脚踩在拖干净的地板上，欣赏自己的杰作吧，一定会身心愉悦的！
约见朋友
随着时间的流逝，你会发现许多朋友慢慢地变成了网友，线下见面的时间越来越少。
和好朋友见见面，哪怕是在奶茶店聊聊近况。看着对方的眼睛讲话，总比盯着屏幕有亲近感。
学学手工
找几个体验门店，学一下手工，比如制陶、皮革、木匠、插花等等，当你静下心去学一门手艺的时候，会让你进入另一个心灵世界。
特别是，体验完之后，还能带一份自己做的作品回家。
写在最后
总之，要想过好周末，做到这三点：
培养和发展自己的爱好；
学会独处、反思、自修；
和家人、友人相处，理解生命的价值。
这样过周末，慢慢改变的，是你看待人生的眼光、是你的人生质地。
你得到的，将是源源不断的精神给养，以及越走越远、越走越高的人生轨迹。
END