爱你自己

（连载69）

你就是沉默，心的沉默（续）

认识你自己。无论你何时想到自己，都把自己看作大我，不是我念，不是个人化的小我，而是至上能量、存在-意识-极乐、涅槃。你就是那。

如果你真的相信你就是那，你就会处于完全的平静之中。在这世间，不会有任何东西能够打扰你。你会没有疑惑，你会拥有无与伦比的快乐，全然的喜悦。无论你的身体正在经历什么，无论什么念头进入你的头脑中，都没有影响。或者，无论人们做什么或不做什么，是对还是错，是否开悟了，对你来说，都没有区别。你从来都不会思考诸如此类的事。

一旦你认为自己是人类，你就必须对抗二元性，对与错、健康与疾病、富裕和贫穷、快乐和悲伤，以及其他一切。不过，一旦你超越了这一点，你会把自己看作一种全然不同的光明。你把自己看作光明，在黑暗中闪耀的光明。永恒的光辉永远不可能熄灭，无所不在，遍透一切。

你就是那“一”。你始终是那“一”。你不是当你悲伤、愤怒、沮丧时所认为的你自己。这是一个谎言。你的内心有某种东西知晓真理。那就是真理。你就是那。

上周四，你提醒我，希望我可以与你分享我所感受到的事物。但它们不可言喻。没有语言可以描述这些事物。没有语言能够尝试描述实相、纯粹觉知。无言。

我接到你们中一些人的电话，他们说：“你能告诉我你的感受吗？”（大笑）“你能与我分享吗？”少数人问我这件事，我试着去解释；如果我能够用言语分享这件事，我会的。

但这不重要。对你来说，重要的是，你如何感受？永远不要在意我的感受。如果你明白了你是谁，那么，你也会明白我的感受。不要花你的时间试图确定导师们的感受，或他们来自哪里，相反，要试着去确定你来自哪里，那个思考者是谁？谁是那个具有无法解决之问题的人？谁是那个认为自己想要开悟的人？找出来。

领悟关于你自己的真相。深入你自己的内心。停止思考世界和你的问题，或你生活中正在发生的一切。一旦你开始领悟到你是纯粹智能，问题将自行解决。

你所谓的个人生活，将一直自行解决，将始终照顾好它自己。力量在你之中，没有什么匮乏的。永远不要将你自己与别的任何人比较。用你内在的眼睛看你自己。

我所爱的大我就是你

那么，一些人仍然在问我：“当你说你感受到爱时，你的意思是什么？”我所感受到的爱是完全无条件的。所以，无论你做了什么，无论你如何行动，无论你来自哪里，无论正在发生什么，我都可以爱你。我可以爱你，因为我爱我自己。只有独一大我存在。所以，我所爱的大我就是你，这是不分离的。

如果我爱作为一个独立实体的你，我就会有问题。因为分离感会向我展示你人生的不同阶段。但我无法做到这一点。我只能爱。因为大我就是爱。这不是个人化的爱，它是遍透一切的。因此，由于我是爱的化身，所以，你也在那爱之中。只有独一之爱存在，那爱就是意识，而你就是那。

人们问我，当我说看见平静的时候，我的意思是什么？我不必看见平静之处的平静，我在每一种处境中感受并看见平静。无论看起来正在发生什么，都有平静。正如在飓风的中央有一个平静的飓风眼，飓风的中心是完全的平静，龙卷风的中心也是一样。有一个平静的中心。我们全都是那个中心。真正的平静就是你。

所出现的一切都是想像。想像呈现在生命的实相之上。有实相，意识，一直在发生的所有世事变迁都叠加在这意识之上，就像一块黑板。

想像之图景画在了黑板上，但这永远不会影响黑板。它们会被抹去，画上新的图景。新的图景也永远不会影响黑板，没有什么可以影响到黑板。无论你决定在它上面画火焰、飓风、谋杀、饥荒、死亡，还是别的什么，黑板都保持不变。无论是圆满、健康、平静、出生或任何东西，它们全都是叠加之物，黑板从不改变。

要始终想着你自己是黑板。在这世间发生的一切，试着将它们感受为变化的图像，持续不断地在改变。这会帮到你。这将帮助你明白：你不是那发生在你头脑中的制约，你不是你的眼睛在这世间看到的东西，你不是你的感受，你不是你听闻的事物，你不是你品尝到的东西。那些全部都是图像。

你是全然的绝对自由，完全的和谐与喜悦。这就是你的真实本质。安住于这个真相中，变得自由。

问：爱是什么？

答：爱、快乐、平静、喜悦，全部都是你的真实本质，这是一种超越感受的感受。你之所是，是一种完全不受影响的东西，这会让你知道，你与万事万物都是一体的。每个人都是你的兄弟姐妹，包括花朵、树木、动物、臭虫、蟑螂、山脉、天空、病人、健康之人、穷人、富人。

当你用独一之眼看待每一个人，且不区分的时候，你就是在爱之中。但当你挑选出某个特别的人，由于其具有合适的面容、身材，以及你想要的资产，从而你认为你与之相爱时，这是迷恋，这只持续一天，直到你得到了你想要的东西为止。但真爱永远不会改变，它不会消失，因为它从不来自任何地方，它只是某种存在之物。而你就是那。

***

记住

万事万物都在按照它应该的那样展开。

对你自己真诚，

正确的行动会在你的生活中发生。

感谢你的到来。

我爱你。

记住：

爱你自己。

崇拜你自己。

向你自己祈祷。

向你自己鞠躬。

因为上帝作为你，居于你心中。

噢姆，平静，平静，平静。

=== 全书完 ===