“262”法则让童年没蛀牙

“牙病是不可逆的，即使治好也不可能恢复到原来状态，维护牙齿健康主要依靠预防。”福建医科大学附属口腔医院儿童牙科主任、中华口腔医学会儿童口腔医学委员会常务委员姚军表示，蛀牙会严重影响孩子的身心发育，口腔健康对孩子一生都很重要。

为了保护儿童牙齿，姚军团队整理出了一个简单易记的“262”法则：

第一个“2”是每天早晚有效刷牙2次，确保在进食后及时清理掉口腔内的食物残渣，让口腔内的唾液修复被破坏的牙齿。

第二个“6”是6岁的孩子要开始用窝沟封闭的方法保护牙齿。窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固化变硬，形成一层保护性的屏障，覆盖在窝沟上，能够阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，以达到预防窝沟龋的方法。它无痛、无创伤，在国际上已有50多年的使用历史。

第三个“2”是每年2次进行专业的口腔健康检查。让专业的医生参与孩子的口腔保健。

而对于不少家长认为的糖会引发蛀牙所以要阻止孩子吃糖的观点，姚军认为，如果能做到吃糖后及时喝水漱口，并掌握正确的刷牙方式来科学护牙，孩子们照样可以有一个“能吃糖的甜蜜快乐童年”。

作者：张静雯 储白珊

来源： 福建日报

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