纯露揭秘 | 别把“同胞姐妹”叫做“副产品”！
-纯露是个什么鬼-
在去年推送的《破误区、碎谣言——揭开精油的真实面纱！》一文中，我们对精油是什么？精油有什么用？以及精油怎么用？这些问题都做了入门的介绍。今天，我们来聊聊“精油”的同胞姐妹——纯露。
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别把“同胞姐妹”叫做“副产品”
什么是纯露呢？纯露是指植物为了芳香治疗的目的，经过蒸汽或水蒸馏过程中的凝结水产物。也有人会把“纯露”叫做“花水”或“植物水”。
如果你认为，纯露是精油调和在水中形成的，就大错特错了。且不说脂溶性的精油本就不易溶于水，即使我们借助其他溶剂将精油溶于水中，形成的水溶液也不是纯露。
纯露不是精油后期调和的产物，而是在蒸馏精油的过程中，自然产生的。
（纯露产生原理图）
以前芳疗界没有充分认识到纯露的价值，把纯露当做蒸馏精油时的副产品来处理。事实上，纯露的疗愈作用并不逊于精油，且更加温和，更适合用于日常养护，也更适合孩子和老人使用。
老少皆宜
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纯露使用更方便，疗愈作用也很出色
纯露比精油要温和，所以即使不经稀释直接在皮肤上使用也很安全。
精油一般并不建议自行口服，若要口服最好在专业的芳疗师指导下进行，而纯露的口服相较精油会安全很多。倘若你希望通过内服的方式疗愈身心问题，从尝试口服有机纯露开始，倒是更稳妥的选择。
总之，纯露的疗愈作用，并不逊色于精油，我们一起来看看纯露有哪些最常见的用法：
-面部补水-
我们将一种或几种纯露混合装在喷雾瓶里，一瓶最天然的补水喷雾就完成了。可以作为爽肤水在基础护肤时使用，也可以带在随身的包里随时给干燥或日晒的皮肤补水。
当然，纯露中几乎不含油脂，所以只补水，不锁水，因此在用纯露补水后，一定要记得涂乳霜起到锁水的作用。
皮肤缺水严重时，用纯露泡个纸膜，简单天然的补水面膜就做好了，被馥郁清雅的花香包裹的面膜时间，实在是再美好不过的享受。
-能量香水-
纯露的留香时间虽然没有精油长久，但香气更加温和自然。且不会像精油那样需要借助特别的介质，经过特别的制作，才能成为香水。纯露只要在想用时，直接喷洒在身上或空间里就可以，非常方便。
纯露与精油一样，对精神和情绪部分的影响也很明显，比如天竺葵纯露就很适合喷洒在办公环境里，以增加融洽愉悦的气氛；把玫瑰纯露喷洒在头发上，也能借一丝香气的魔力让浪漫之夜更多一点不一样的温柔。
-湿敷-
对一些特别的皮肤问题，比如湿疹、过敏等可以用纯露打湿棉片或纱布湿敷在相应的部位。纯露的湿敷对淤伤、扭伤或发烧等情况也很有效。
-坐浴-
如果有痔疮、阴道感染、产后损伤等问题，可以尝试用水稀释纯露的方式进行坐浴。
-芳香泡浴-
使用精油泡浴我们都很熟悉，通常我们会借助某种介质，比如牛奶、浴盐、植物油等将精油稀释再加入泡浴的水中。纯露泡浴比起精油更加温和简便，直接将纯露加入泡浴水中即可。小婴儿也可安全使用。
-口服-
若要口服，哪怕只是制作成漱口水，使用“有机”纯露也是你必须注意的。只需要以1:4的比例将纯露与水调和，漱口水就制作好了。
若要口服，比如用茶树纯露疗愈感冒引起的嗓子疼的问题，只需要在饮用水中喷入一些有机茶树纯露即可。
当然，口服纯露通常是为了疗愈某些身体问题，问题多种多样，选择什么纯露，用怎样的用量和比例，需要根据不同的情况有针对性的选择。