升红细胞食谱

1、五红汤

【食材】

枸杞20粒、红枣5粒、红豆20粒、红皮花生米20粒、红糖适量

【做法】

将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖适量放入陶罐；放适当的水后加盖，然后把陶罐放到有水的锅里蒸煮20分钟而成；

【服法】

温时饮用，早晚各一杯。

【功能】

五红汤是由来已久的补气养血的抗癌菜，可减轻化疗导致的骨髓抑制，具有升红、升白两种效果，据服用过的病友说，升红效果也是很明显的。

2、莲藕红花生米猪蹄汤

【食材】

莲藕400克，红花生米100克，猪蹄一只，油、盐适量；

【做法】

准备食材，猪蹄猪骨洗干净，莲藕捎皮，花生洗干净，备用；

莲藕用刀平放拍散，然后再切开。煮锅滚水，放入猪蹄焯水一分钟；

把猪蹄猪骨、花生、莲藕，一起放进电压力锅，水要满过食材，电压力锅煮30分钟；

煮好以后加适量盐即可。

【服法】

分次服用。

【功能】

莲藕能健脾、开胃、养血，红花生米的补血效果也很好，搭配猪蹄的胶原蛋白，可预治进行性肌营养不良症。

3、龙眼肉花生汤

【食材】

龙眼肉12克，红衣花生25克，大枣15克(去核)

【做法】

龙眼肉，红衣花生，大枣，放水一起煮；水开后小火再煮15分钟左右，

【服法】

分两次喝。

【功能】

龙眼补益心脾、养血安神，可用于治疗气血不足、心悸、健忘、失眠，适合久病后身体虚弱气血亏虚的患者。

4、玉米西红柿猪肝汤

【食材】

玉米1根，西红柿1个，猪肝50g,姜丝、料酒、盐、淀粉、鸡精少许。

【做法】

所有食材洗净，玉米切成小段，西红柿切成小块，猪肝切成薄片。

把猪肝放入清水中浸泡20min左右，砂锅中放半锅清水，放入玉米段和姜丝，大火煮开后，转小火煲10min;10min后，将西红柿块放入锅中一起煲。

把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍，沥干，放料酒、少许盐和淀粉抓匀腌制备用。

西红柿入锅10min左右，加盐和少许鸡精调味，把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中即可关火。

【服法】

每日1剂，佐食服用。

【功能】

补血抗癌。

5、乌龟百合大枣汤

【食材】乌龟1只（约250g),百合30g,大枣10枚，冰糖少许。

【做法】

将乌龟去甲及内脏，切块，用清水煮至熟。

然后放百合、大枣继续熬煮，直至龟肉烂熟，百合、大枣煮透为度。最后添加少量冰糖炖化即可食用。

【服法】

每日1剂，佐食服用。

【功能】

补血抗癌。

硒教授请你记住：癌细胞是你体内的细胞，你才是它的主人，今天它淘气了，不听话，你不能放任它不管。

你是主人，你负责着体内亿万的细胞，难道你还怕那淘气的癌细胞？你可以把淘气的癌细胞管好的，所以相信自己！加油！

如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找硒教授聊一聊。

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