是什么让你感到疲惫？
不知道你是不是也会有这种感觉。
有时候，我觉得好像背了很多东西在肩膀上，感觉疲惫，感觉不轻松，感觉总是不能真正去做自己。
虽然我看起来活得相当任性，但其实也经常会感到，自己好像被什么东西捆绑着。
我想，当有这种感觉的时候，也许就需要停下来想一想：我们背负的这些东西，到底是什么？为什么要背？有哪些可以放下？有哪些真的不可以放下？为什么不可以放下？
于是就会有一个挣扎的过程，但这也许就是认识自己的过程。
认识自己，可真不是件容易的事。
我们没有办法待在原地认识自己；我们要不断向前走，通过一件又一件事情，一点一点认识自己。
真的就像山本耀司说的那样：
“自己”这个东西，是看不见的。需要撞上什么东西，然后反弹回来，你才能看见自己，认识自己。
不知道你是不是也会有这种感觉。
还不了解自己，却已经要做出人生的选择？| 了解自己的4种状态，你是哪种
关注KnowYourself公众号挺久，但一直也没有认真读过。大家如果有心理相关的困惑，也许可以在里面找到对自己有用的东西。
纯粹是一个推荐，非广告。
推荐是因为，我自己明白，在困境中如果能找到某些解救之道，真的挺重要。
回到最开始的问题。
是什么让你感到疲惫？
尽管直面自己的内心，不要判断是非对错，因为没有什么是非对错。
直觉告诉你的那些东西，你能够感受到的那些东西，都有其原因。
不要去否认，不要去逃避。
肩膀上的那些担子，放一放吧。
让自己轻松一点。
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