【一症对一穴，7个穴位常按，去病养身】1...

【一症对一穴，7个穴位常按，去病养身】
1. 照海穴——咽痛失眠
照海穴位于足内侧的内踝尖下方凹陷处。经常按压此穴，可以缓解胸闷、嗓子感通、声音嘶哑等问题，还能让身体的三焦更顺畅。
 
2. 申脉穴——体寒
申脉穴位于人体足外侧，脚外踝下端一厘米处。是八脉交会穴之一，能够补阳益气、疏导水湿，缓解双眼肿痛、受凉腹泻等问题。
 
3. 内关穴——打嗝心烦
内关穴在手臂内侧的腕横纹上两寸。 经常按压此穴可以缓解打嗝、手心发热等问题，很适合心情烦躁、紧张的朋友。
 
4. 外关穴——耳鸣
外关穴在腕横纹上两寸处，和内关穴相对，很适合经常坐飞机火车出差的人群在耳朵不舒服时按压，还可以缓解腰酸背痛的情况。
 
5. 列缺穴——落枕、偏头痛
列缺穴在前臂处，腕横纹上1.5寸的位置。弹拨此位置可以很快的缓解颈椎的突发性疼痛，或牙痛、偏头痛等问题。
 
6. 后溪穴——颈肩腰疼痛
后溪穴位于小拇指掌关节后尺侧的远侧掌横纹处，经常按压此穴可以缓解腰背疼痛，很适合经常面对电脑的上班族和学生。
 
7. 公孙穴——胃痛呕吐
公孙穴是脾经的络穴，位于足内侧，大脚趾基底的前下方，赤白肉际处。经常按压可以缓解胃痛、呕吐、腹泻等问题。#湖南医聊超能团# #清风计划# #健康真相馆#