讲座：破解知识焦虑的策略与方法

有许多人、甚至是大部分人其实根本没有知识焦虑：

一类人：他们觉得自己当前已经很美好了啊。

依赖于自己的单位、岗位、努力，即便不能大富大贵，只要按部就班日子总能过下去而且过的还不错。

比上不足比下有余，所以追求岁月静好、平安是福，追求诗和远方，留恋麻将和人际关系！

另一类人：他们追求的方向和目标明确，掌握高效获取知识的方法，在需要的时候可以高效学习。

每天为了自己的追求努力思考、实践，当他们需要学习获取知识的时候，也明确的知道自己该看什么、该跟什么样的人交流，因为掌握高效的学习方法，他们知道自己只要需要能够快速的学会。

以上的这两类人都没有知识焦虑，在他们看来很奇怪：有什么需要焦虑的呢？

除了这两类人，大部分人都或多或少的有知识焦虑的问题，而且这种焦虑已然影响了生活和工作：

让自己不能专注、压力增大但效果不彰、花钱买了不少所谓知识，但仍然涛声依旧甚至更加焦虑。

那如何破解自己的知识焦虑，破处焦虑从而真正投入学习和工作实现提升？