心存快乐，远离烦恼

前几日有人问我，每天看这么多病人，工作压力这么大，你烦不烦？我说，一点也不烦，相反，我每天都乐呵呵的，晚间倒头就睡，一觉到天亮，几乎不会做梦。我常想，烦也是一天，乐也是一天，何不快乐呢？况且，快乐让我更有进取心，更能定心静心安心于中医。快乐是我们每个人的本能，因为心存快乐，自然就不会有怨恨恼怒烦，然后就能更高效，还能更幸福。

 乐观和悲观都是一种心境，但悲观容易乐观难。悲观于事无补，只能让人心烦意乱，更加失意，失望和绝望，我们为何不去畅想美好，每一天都从快乐开始？快乐是一种健康、积极、阳光、向上的好心境，它跟财富、年龄与环境无关。人人都渴望快乐，个个都追求快乐，可是，快乐好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往会落空；但如果你静静地坐下来，它反而会在你身上停留。所以，如果刻意的，心急如焚的想得到快乐，也许它会悄悄“飞”走了，这会让你更加的憋屈！

 有某位哲人说过：当我们为着一个明确的目标忙碌得无暇顾及其他的时候，快乐就会不期而至。我自己体会，每天朝夕沉浸于中医，白天忙碌于中医临床，晚上则读书思考，于临证的闲暇则写点中医文章，宣传中医理念。日日、月月、年年如此——简单之极，但也快乐之极。我矢志于中医，只希望更多的人能因中医而健康而快乐。每逢周六、周日及寒暑假，我会比平时更忙些，很多求治的患者会趁他们休息时调理身体！曾有几次，我都有些“害怕”遇到礼拜天及寒暑假！不过，转念一想，“帮人治病不但能让别人快乐，还可以自己快乐，难道不是最好的事情吗？作为医者，慈悲心是首要的，见彼苦恼，若己有之！大家信任我，我当不负众望——临床工作会累，但累并快乐着，身累心不累！工作可以身累，但不能心累，虽然累，内心却是欢喜的。

 临床常见有的病人怨天尤人，认为老天对他不公，社会对他不公，他人对他不好，却没有想想自己做的如何。既然已经生病，正确的方法是：不怨天，不尤人，找自己的毛病，看自己的缺点。试着反省一下自己，改变一下自己，调整一下自己——这才是康复的正道。若总是抱怨，心中各种不满和烦恼，病必难以康复。你要懂得：人心就像一个容器：装的快乐多了，烦恼自然就少；装的简单多了，纠结自然就少；装的满足多了，痛苦自然就少；装的宽容多了，仇恨自然就少。生活，不会因你抱怨而改变；人生，不会因你惆怅而变化。你怨或不怨，生活一样；你愁或不愁，人生不变。抱怨多了，愁的是自己，惆怅多了，苦的还是自己。人生在世，快乐是一生，忧愁也一世，何不看开些? 当你想通了、看开了，心结也就打开了，疾病治疗也就相对容易许多！

 生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。没有阳光，学会享受风雨的洗礼；没有鲜花，学会感受泥土的芬芳；没有掌声，学会领悟独处的境界。也许唯有充实人生，才能弥补一些遗憾不足，让自己快乐多一点烦恼少一点。生活本就不易，何必自寻烦恼？大多数不如意，都是因为想得太多，计较太多，于是顾虑多了，心事也重了。没有谁的人生是一帆风顺的，这世间多的是尝尽酸甜苦辣的人。想得开，世间的幸福就是繁星，满眼都是；想不开，烦恼就像是遍地的沙子，随处可见。愿大家每天都开开心心，快快乐乐！