如何预防脑淤血

病情分析：预防脑出血最关键的是及时的发现高血压病，并控制好血压，使血压达标。可以服用长效的降压药物，如钙离子拮抗剂：络活喜或施慧达；也可以服用血管紧张素转换酶抑制剂，如雅施达等药物进行治疗。日常生活中保持情绪的平稳，避免情绪的剧烈激动，养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟限酒，坚持适度运动，坚持低盐低脂饮食的饮食原则。