30种中药界的“王牌”，养生之首选

用好了疾病不敢擅自上门

1、清热的“王牌”——首选——金银花

2、解毒的“王牌”——首选——蒲公英

3、消炎的“王牌”——首选——鱼腥草

4、黑发的“王牌”——首选——何首乌

5、止咳的“王牌”——首选——桔梗

6、明目的“王牌”——首选——决明子

7、祛湿的“王牌”——首选——薏苡仁

8、养颜的“王牌”——首选——甘草

9、健脾的“王牌”——首选——芡实

10、养血的“王牌”——首选——当归

11、润肺的“王牌”——首选——罗汉果

12、泻火的“王牌”——首选——黄连

13、发汗的“王牌”——首选——麻黄

14、养阴的“王牌”——首选——百合

15、利尿的“王牌”——首选——荠菜

16、助眠的“王牌”——首选——酸枣仁

17、补血的“王牌”——首选——红枣

18、益精的“王牌”——首选——枸杞子

19、补脾的“王牌”——首选——山药

20、护肤的“王牌”——首选——芦荟

21、清咽的“王牌”——首选——薄荷

22、抗衰的“王牌”——首选——灵芝

23、延寿的“王牌”——首选——人参

24、消食的“王牌”——首选——山楂

25、补气的“王牌”——首选——黄芪

26、健脑的“王牌”——首选——黄花菜

27、安神的“王牌”——首选——桂圆

28、清心的“王牌”——首选——莲花

29、驱寒的“王牌”——首选——生姜

30、护肝的“王牌”——首选——菊花

在中药浩瀚的药材库中，这30种中药材被历代中医奉为圭臬，各有突出功效，若能正确使用，可很好地解决日常生活中的常见病，可收藏备用。