感情中最容易犯的1个致命错误
【 蘑菇心理 第1781天 】
01
2021年1月1日起，民政部对婚姻登记程序进行调整，在离婚程序中增加冷静期。
3月15日，武汉市民政局最新离婚数据显示，今年1月，武汉市共受理离婚申请3096对。
截至3月5日，经过“30天冷静期和30天办理期”，约58%的夫妻申请后放弃登记。
从统计数据来看，离婚冷静期，非常有效。
那在这个冷静期，处在离婚边缘的夫妻二人经历了什么呢？
我想，无非是两个字，“沟通”。
02
沟通，有那么神奇吗？
先举个例子让大家感受一下：
在武昌区婚姻登记处，谭先生夫妻申请离婚时情绪激动。
咨询师邀请他们填写《离婚意愿调查表》，只有7个问题。
当填写到“您尝试过使用哪些方式来解决婚姻中出现的问题”时，谭先生放下笔，对妻子说：“我还没想好，先谈谈吧。”
离开去“谈谈”的他们，再也没来过。
“谈谈”，是沟通的小名。
这句“您尝试过使用哪些方式来解决婚姻中出现的问题”，可以说直击灵魂。
那些走向离婚的夫妻，有多少是仔细思考过解决方法的？
有问题不沟通、不思考、不解决，就知道上头。
其实真要坐下来谈一谈、沟通一下，也许会发现问题并没有那么难以解决，可能横在两人之间的，全是误会。
03
那么所谓的误会，是如何产生的呢？
1、不沟通
在最近热播的电视剧《生活万岁》中，志东与女友文静约好在大学毕业时去民政局领证结婚。
但到了约定的日子，志东由于童年时父母离婚给自己带来的对于婚姻的恐惧，迟迟没有出现，放了文静鸽子。
从那以后，文静出国、志东工作，两人再也没有联系，开启了长达十几年的误会。
直到后来文静回国，两人再次相遇。挥之不去的误会和伤痛让两人不得不直面彼此。
终于，在心理咨询师的帮助下，双方打开了心结，向对方袒露了心声。
有情人又重新走在了一起。
在志东和文静的故事中，存在着两个不沟通。
第一个不沟通是大学毕业时，志东不表明自己对于婚姻的恐惧，只是带着痛苦离开，同时也给对方造成了巨大的伤害。
如果他能够说出自己的害怕，双方可以一起想办法解决，而不至于牺牲掉这段感情。
第二个不沟通是文静回国后，不表明自己对于志东的念念不忘，以及十几年来未曾消失的爱。
志东当年的不辞而别给文静带来了巨大的伤害，她恨志东。
但这个恨，根本无法掩盖她更加强烈的爱。
如果她能够在志东挽回她的时候，承认心中也有同样强烈的爱，就可以早一些治愈两人这么多年来的伤痛。
有一首歌，生动的诠释了不沟通会给所爱之人造成的伤痛，歌曲是这样唱的，“我是不是你最疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。”
在感情中，沉默就像一把钝刀，看不到伤口，却令人隐隐作痛。
2、沟通
看了上面不沟通造成的误会，有些人可能会说，我沟通了啊，但为什么还是会造成误会呢？
沟通没有问题，但如果沟通方式不当，那就有问题了。
人是很自恋的动物，很多时候我们都觉得自己是更好的。
所以，也许我们会经常觉得伴侣的一些做法有问题，我们会与TA沟通，但说出来的话可能总是带有一些批评、攻击。
在感情中，如果我们与对方沟通的时候夹杂着太多的攻击性成分，那么这个沟通就起不到效果，反而会造成一些误会和矛盾。
论语中有一句话，可以作为亲密关系中沟通的智慧。
子曰：“宁武子，邦有道，则知；邦无道，则愚。其知可及也，其愚不可及也。”
宁武子是一个大夫，这个人在面对不同风格的国君时，状态是不一样的。
如果国家政治清明，国君是个明事理的人，他会表现得很聪明，积极提建议。
而如果国家奸臣当道，国君是个昏庸之人，他就会装傻充楞。
这种愚，是一种大智慧。因为面对混乱的情况，他一味的批判、攻击，国家状态也很难改变。
倒不如装傻充愣、顺势而为、曲线救国。
这个故事便是“愚不可及”这个成语的由来，最初这个词是个褒义词，是孔子对宁武子的赞叹。
拿到现在来说，在与伴侣的沟通中，我们也要有这种“愚”的智慧。
面对伴侣的一些我们不认可的行为，我们也要学会以终为始、“曲线救国”。
我们的终极目标是感情和谐，而不仅仅是解决当前的这一件小事。
04
那么，具体怎样才能做到“曲线救国”呢？
答案是四个字：有效沟通。
在《奇葩说》中，臧鸿飞说过这样一句话：
咱们喜欢的爱情歌曲里唱的都是“摘下星星给你，摘下月亮给你”。星星月亮可以给你，但是一提谁刷碗，急了。
万万没想到，星星月亮败给了碗。
我看这一段的时候，笑得不行。但是搞笑的背后，反映的正是事实。
有调查数据显示，因为生活琐事而离婚的夫妻高达30.6%。
我们曾经认为可以付出一切、甚至生命的感情，到头来，真的会败给“到底谁刷碗”这种小事。
就拿刷碗这件事来说吧，当伴侣向我们抱怨你为什么从来不刷碗、最近都是我在刷碗的时候，我们可能也会很火大，因为我们也在别的地方付出了。
但是现在我们要做的不是据理力争，而是要耐心倾听，让对方把情绪发泄完。
然后对TA表示理解:我知道你很累，最近辛苦了。
最后，才是表达自己的想法：我最近在别的事情上也很忙，所以没有时间为你分担家务。
这样的倾听、理解、表达，才是一种有效沟通。
既缓解了对方的情绪、又表达了自己的看法。从而避免了一场战争。
05
婚姻中，一定会发生各种各样的摩擦。
但一定要把握一个原则，不要一时冲动只盯着眼前这件小事。
要把眼光放长远，长久的幸福才是更重要的。
千万不要图一时之爽，捡了芝麻、丢了西瓜。