短医话三则



【一】中医认为,思虑伤脾。人有喜、怒、思、恐五志,也是五种情绪,这是五脏功能的表现之一。五脏与五志的对应关系是:心主喜、肝主怒、肺主悲、肾主恐、脾主思。五志与五脏,情绪与脏器相互影响,相互联系。如果思虑过度就会伤到脾。如果伤到了脾胃,食欲就会不振。对于人们来说,正常的思考问题,不会对身体健康有什么影响,但要是思虑过度、所思不遂等情况下,就会影响气的运行,气机失调,导致气滞与气结。所以每天保持愉悦的心情,良好的心态对身体健康很重要!   

【二】中医认为,恐则气下。当人遇到恐惧时,往往会出现下肢酸软,几乎站不起来,甚至出现大小便失禁,这是恐伤肾的表现。比如,不要一个人走夜路。夜属阴,特别是在山林中夜行,若人体阳气不足,则易受夜之阴气侵袭而生病。若心中存有鬼怪,在夜里行走会自己吓唬自己,更会伤肾伤精。特别是夜里一个人经过坟地,最属养肾的大忌。有人恐高,若站在高处下望则下肢发软。如此则尽量不要站在太高往下看,以免因恐惧而伤肾。比如上数百米的东方明珠,恐高的人最不宜去。对于很多人来讲,看一次恐怖片会形成多年的恐怖记忆,每逢黑暗或一个人睡觉则恐惧,如此会让肾精一直暗耗。有人喜欢听鬼故事,甚至讲鬼故事。岂不知因听了鬼故事而心中产生恐惧,如此亦能伤肾伤精。有人喜欢吓唬别人,先藏在某个角落,等人走过来,突然跳出来吓人;或者,穿着鬼怪的衣服在晚上跳出来吓人;甚至医学院里有学生躺在尸体解剖室里,乘人来学习里突然坐起来吓人,如此等等,为了自己寻求刺激而伤损别人的肾精,十分不应该。人受恐惊,轻则心神不属而心慌心悸,重则胆破肾虚而致昏迷、死亡。所以,不该看的,非礼勿视,不该听的,非礼勿听!                


【三】我认识的一位朋友,去年花了十多万买了辆新车,十分爱惜,刚买的时候恨不得每天中午休息的时候都打一桶水把车擦一遍,细心呵护、关怀备至,稍有损伤心痛无比。前几天我遇到他的时候他又说:“该去4S店给车做个保养了,1万公里就要保养一次。”当时我开玩笑的问他:“你多长时间给你自己做个保养啊?”他说:“我就免了吧,哪有那个时间和金钱啊。”上述这段话,是我与朋友的对话,从这段对话里反映了以这位朋友为代表的一个群体的两个观点:第一,越贵的东西越要保养,越便宜的东西越不需要保养。第二,在时间和金钱面前,身体的健康并不重要。相信大家都认可第一个观点,但第二个观点就值得讨论了,将两个观点联系起来看,似乎可以理解为身体的健康不如时间和金钱重要,也就是不值钱。至少在我朋友的眼里,他的身体似乎还不如他那十多万的车值钱。那么我们的身体到底值多少钱?唐代名医孙思邈曾说过:人命至重,有贵千金!我不禁感叹:如果人们平时能像保养自己爱车一样保养自己的身体,有点小问题及时找大夫治疗,随时关注自己的身体状况,那么身体这辆“车”也一定能多用很多年,而且很有质量。所以大家要照顾好自己的身体,对自己的健康负责,预防疾病,多运动,多保养,健康无价! 


 

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