​肩膀不平，能看出阳气足不足

肩膀，是阳气最盛的地方之一，因为它坚实有力，比如说年轻人干重活时候，不是肩挑，就是肩扛。肩膀，就是力量和担当的象征。

阳气足，所以肩膀比较宽厚，当然这也是好身体的一个象征。从经络分布角度来看，肩部为手足三阳经交会之处。同时，肩膀又是肺之分域。心肺，藏于胸背。也就是说心肺功能的好与坏，在一定程度上，也体现在肩部。

《灵枢·本脏》里有记载：“好肩背厚者肺坚，肩背薄者肺脆……”。而这个肺，又主一身之气，主治节，是水液代谢之源，作为相傅之官高居五脏之上，对全身脏腑的意义重大。所以通过肩膀，可以窥探一身气血的盛衰。

双肩什么样才算正常？#健康科普大赛#

除了厚实、有力、宽阔之外，就是平整。因为中医最讲究“平衡”二字。一个人只有处于阴阳平衡状态，才是最健康的状态。同样，身体也是平衡生长的。形体匀称、外表健朗。一个身体健康的人，一定是左右两侧平衡、协调的。这也包括双肩两侧平整与对称。

为什么说我们的双肩不能下垂？#21天打卡计划#

就拿穿着来说。肩平坦、不下垂，可以把衣服“支撑”起来，很显精神。反之，则懈怠下来。无论是谁，肩挑起来，显得有气色。一旦肩膀下垂，就没精神。从中医视角来看，肩膀下垂说明是心肺之气不足，难以支撑起我们的双肩。这样的人，可以说是正气不足的。

基于以上认识，才有了很多望肩诊病的方法。比如说双肩总是自然下垂，无力耸起。这多表明肺气虚衰，一身之气不足，免疫力低下。比如说抬肩，就是说双肩随着呼吸而起落，表示该患者呼吸困难，心肺功能很差，为常年呼吸系统疾病所致。比如说脏器下垂的人，双肩往往也有下垂的趋势。这是人体气不固，升举乏力所致。另外有研究发现，如果一个人右侧肩下垂，则多半患有脾胃虚弱、消化系统较差的问题，当引起注意。

所以说肩膀，是人体的阳气之镜。通过它，可以窥探一身气血的充盛与否，可以看到阳气的一个兴衰。