感染幽门螺旋杆菌怎么办？多吃3物杀菌养胃，胃会谢谢你！

要知道，幽门螺杆菌是唯一可以生长在胃里面的细菌，其生命力极其的顽强，它不仅可以在胃里面生长繁殖、还会破坏胃粘膜，进而会导致胃炎，胃溃疡，胃癌等疾病的发生。而我一个大四的学生，就“中招”了，不仅幽门螺旋杆菌阳性+，而且还得了慢性胃炎。

那么怎么知道自己的胃里没有幽门螺旋杆菌呢？其实自检就能看出来！

大部分感染了幽门螺杆菌的人，大多数都会出现腹痛、腹胀、食欲下降、反酸、嗳气、莫名消瘦等胃肠道症状，还有一部分患者可以出现口臭，营养不良等消化道以外的症状。所以如果你有这些症状的话，就要小心了，需要趁早去医院检查。

我当时就有因为感觉到有胃胀、胃酸的情况采取医院检查的，果然就感染上了幽门螺旋杆菌。而一般来说，知道你感染了幽门就会给你开抗生素，一般口服14天，虽可灭掉大部分的菌，但是菌也容易产生耐药性，且抗生素也会对胃粘膜造成伤害。

所以后来学医的朋友和我说，抗生素配合养胃的食疗汤，才能更好的起到养胃杀菌的情况，于是给我介绍了3种养胃汤。

（1）山药红枣枸杞鸡汤

准备材料：鸡肉、山药、枸杞、少许料酒、姜、葱、盐

具体做法：

1、鸡肉洗干净后，加入料酒、生姜、小葱

2、之后把鸡放入锅中炖1个小时

3、山药去皮切段后与红枣枸杞一起放入，炖20分钟，加入食盐调味即可。

（2）豆腐鲫鱼汤

材料:小鲫鱼两条、祖名嫩豆腐、姜片、葱少许、盐、料酒

具体做法：

1、鱼洗净，将多余的水分倒干，在鱼身上切点刀花，给鱼全身均匀抹盐，加姜片和料酒腌制10分钟

2、锅内倒入适量油，热油后在锅里撒少许盐(避免粘锅)放去腌制好的鱼，煎至两面金黄后加入热水煮

3、等鱼汤煮成奶白色后加入豆腐再煮5-10分钟，根据个人口味调味即可。

（3）黑糯米茶

材料：黑糯米 100g，红茶 6g，丁香 6g。

步骤：

1、将炒制的黑糯米、丁香叶用纱布包裹，

2、放进砂锅中，加入红茶、水，煮5~10分钟，看到茶色红润透亮即可，

3、最后过过滤茶渣就能喝了，最好趁热喝即可。

黑糯米的营养价值是非常高的，它对于修复受损的胃黏膜具有非常好的帮助，所以黑糯米也被称为天然的胃病良药，而且它还能帮助促进肠胃的蠕动，排出体内的毒素和垃圾，减轻胃的负担。

每天坚持喝杯黑糯茶，能够有利于起到很好的养胃护胃的功效，胃黏膜慢慢的修复，胃炎慢慢的变好，胃炎会一天比一天健康。

结语：最后要养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，适量运动，增强体质。