东南大学教授亲授，太极拳这么打才能达到养生的目的 / 开普饭

太极拳怎么练才算"养"?

壹有人问我,听说过陈式太极,杨式太极,练习的人也很多,可你们李氏太极怎么就没有听说过呢? 这个现象就好似现在佛教.基督教都很兴旺,可道家怎么就看似越来越衰败了呢? 我想,道教别说信仰了,就是了解的人 ...

洪昭光首都医科大学附属北京安贞医院教授.主任医师,中国老年保健协会心血管专家委员会主任委员健康是人生与社会最宝贵的财富.没有了健康,就没有了一切. 正常寿命应该是120岁! 人的生理寿命应该是多大 ...

邓铁涛曾经说过:八段锦是优秀的中国传统保健功法.古人把这套动作比喻为八匹绫罗绸缎那样美好珍贵,故名为'八段锦". 八段锦的好处在于,动作少,作用多,多到什么程度呢?随便一数,就是十几个作用, ...

来源:量子位编辑:学子嗑盐之始,在于读论文. 一方面,把握最前沿的研究动态,激发自身研究灵感.另一方面,不做好文献调研,自己的绝妙想法变成了重复造轮子,这种体验可不太妙. 那么,问题来了:到底该怎 ...

图片来源:图蜗创意各位家长新年好! 尽兴过年,免不了吃好吃多,今天起,该重视孩子的消化问题啦! 现在要做的,是花10秒检查孩子的消化是否正常: ① 看舌苔正常.健康的舌苔,应为薄白苔.淡红舌.舌体 ...

6月中下旬,由北京清华长庚医院与找药宝典共同打造的首轮全国MDT肝胆义诊在北京火爆开场.义诊结束后,小编有幸采访了清华长庚医院放疗科主任医师黎功教授,黎教授针对目前肝癌的临床治疗中一线用药究竟是选择索 ...

凡是大学学电子的,十个人中有九个发出过如下感慨:模电难学!很多同学过了高数,过了复变,却挂在了模电这棵大树上.但是,模电又是从事电气.电子信息行业的必备技能,也是许多高校考研的专业课科目之一.所以咯, ...

二胡养生主要是针对40岁以上的中老年人.有的为了圆儿时的梦想,也有想找个乐趣,有一个玩耍的圈子.不管那种情况,都希望结识一些新朋友,找到一个新的目标和新的支点,发挥余热,实现自己的梦想和价值.这是好事 ...

东南大学教授亲授，太极拳这么打才能达到养生的目的