这种菜煎水服，吃完血压降了，硬化血管软了

在欧美，洋葱被称之为“菜中的皇后”。洋葱中富含钙、磷、铁、维生素c，以及大量的胡萝卜素、维生素B1等，几乎不含脂肪，而且还有二烯丙基、二硫化物和能激活血溶纤维蛋白活性成分，可扩张血管，减少外周血管以及心脏冠状动脉阻力。一般的高血压患者或者冠心病患者，每日食用一个葱头，其效果远远高于药物治疗。高血压的哪些事(微信公众号:sangaook)表示，只要坚持每天都吃洋葱，不管是生吃还是熟吃，对防治心血管疾病都有很好的效果。

洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降，还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。即使是高血压患者，如每天坚持吃洋葱或用洋葱煎水服，连用1年以上也可以治好。

洋葱中的前列腺素可直接作用于血管而使血压下降。还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。即使是高血压患者，如每天坚持吃洋葱煎水服，连用1年以上也可以明显缓解病情。