心理学:你有什么习惯,就有什么命,很准!
习惯具有无穷力量,它无时无刻不在影响着我们。
可以说,几乎在每一天,我们所做的每一件事,都是出自习惯的支配。
心理学家指出:你有什么习惯,就有什么命,很准!
一、习惯决定你的未来
习惯具有无穷力量,好的习惯培育出乐观的令人振奋的“果子”,而那些令人厌恶的习惯创造出的只能是难以下咽的“苦果”。
一天,一位睿智的教师与他年轻的学生一起在树林里散步。教师突然停了下来,并仔细看着身边的4株植物。第一株植物是一棵刚刚冒出土的幼苗,第二株植物已经算得上挺拔的小树苗了,它的根牢牢地盘踞在肥沃的土壤中,第三株植物已然枝叶茂盛,差不多与年轻学生一样高大了,第四株植物是一棵巨大的橡树,年轻学生几乎看不到它的树冠。、
老师指着第一株植物对他的年轻学生说:“把它拔起来。”年轻学生用手指轻松地拔出了幼苗。
“现在,拔出第二株植物。”
学生听从老师的吩咐,略加力量,便将树苗连根拔起。
“好了,现在,拔出第三株植物。”
学生用一只手进行了尝试,然后改用双手全力以赴。最后,树木终于倒在了筋疲力尽的年轻学生的脚下。
“好的”,老教师接着说道,“去试一试那棵橡树吧。”
年轻学生抬头看了看眼前巨大的橡树,想了想自己刚才拔那棵小得多的树木时已然筋疲力尽,所以他拒绝了教师的提议,甚至没有去做任何尝试。
“我的孩子”,老师叹了一口气说道,“你的举动恰恰告诉你,习惯对生活的影响是多么巨大啊!”
其实,我们的习惯就象是故事中的植物一样,幼苗很容易拔除,而随着时间的推移,越是根深蒂固,越是难以根除。故事中的橡树是如此巨大,就像是积久形成的习惯那样令人生畏,让人甚至怯于尝试改变它。
还有值得一提的是,习惯与习惯之间也存在着不同,其中有些习惯比另一些习惯更难以改变。不仅坏习惯如此,好习惯也不例外。也就是说,好习惯一旦养成了,它们也会像故事中的橡树那样,忠诚而牢固。
习惯在这种由幼苗长成巨树的过程中,被重复的次数越多,存在的时间也就越长,它们也就越难以改变。
二、好习惯是成功的阶梯
成功源于良好的习惯,好的习惯是成功的阶梯。一个人要想在事业上取得成功,就必须养成良好的习惯。
1978年,75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?”
出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”
又问:“在幼儿园里学到了什么呢?”
学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;饭前要洗手;午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。”
这位学者的回答,代表了与会科学家的普遍看法:成功源于良好的习惯。
记住了:成功源于良好的习惯,好习惯是成功的阶梯。你的好习惯越多,成功离你就会越近。
三、坏习惯是害群之马
在现实生活中,坏习惯很多。这些坏习惯是害群之马,是成功的绊脚石。我们常常会看到这样一些人,他们总是对自己所处的环境不满意,由此而产生了一系列苦恼。
比如,一个学生没有考上理想的学校,心里觉得十分自卑,天天想着,自己比不上别人。于是烦得要命,书也念不下。这样一天天心不在焉地混,成绩越来越坏,几乎要辍学了,心里又加上一份紧张,这紧张加上以前的烦恼,使他更加懊恼不安。
同样,也有人对自己目前的工作不满意。认为职位低,赚钱少,比不上别人。心里又是自卑,又是消沉。天天懒洋洋的,做什么也打不起精神来。于是工作常常出错,上司也不喜欢他,同事也觉得他没出息。这样,他就越来越孤独,越来越被单位排挤,越来越远离快乐和成功。
其实,一个人对自己目前的环境不满意,唯一的办法就是让自己战胜这个环境。比如行路,当你不得不走过一段险阻狭窄的路段时,唯一的办法就是打起精神,克服苦难,战胜险阻,把这段路走过去,而决不是停在途中抱怨,或索性坐在那里打盹,去听天由命。
所以,置身不如意环境的人们,不但不应消沉停顿,反而要拿出积极乐观的精神来面对目前的环境,使时光不至白白浪费。
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