史常梅医生将光亮置于心中，为无数黑暗中的患者带去光明

大家都知道甲减的症状是什么样的。事实上，有很多人患有甲状腺功能减退症。这种疾病给我们的身体带来很多麻烦。史常梅医生认为甲状腺功能减退的人在平时一定要少碰这三种食物。也许甲减会悄悄好转，给我们的身体带来更多的好处。

一、不要吃得太饱

患上了甲减，平时在吃饭的时候我们不宜学生吃得太饱，一般企业保持治疗七分饱是比较好的。如果甲减的病情进行比较具有严重，也可以少吃多餐，每餐可以通过保持地区两分饱，这样对病情是有利的。

史常梅医生讲述现在生活条件比较好，平时吃各种食物，很多人不注意控制自己，往往不知不觉地吃得更多，这是有害的条件。在进食时，不要吃得过多，经常不注意控制食量，病情可能会恶化。

二、多喝点水

甲状腺机能减退后，病人的身体状况不佳，这时需要适当补充一些水分来促进新陈代谢，帮助身体排出一些物质。因此，你通常可以喝更多的水来帮助自己恢复。

患有甲状腺功能减退，你应该少碰这四种食物

1、过于油腻的食物

身体发展当中脂肪太多，通常会影响身体对药物可以吸收能力，而且我们还会造成影响甲状腺功能。患上甲减之后，很多不同患者一般都是企业需要合理用药治疗的，体内的脂肪过多，可能会直接影响到治疗的效果。因此，平时饮食上不宜吃太多油腻的食物，自己平时要控制住自己，尽量少碰。

2、含盐比较多的食物

患有甲状腺机能减退症之后，许多患者会出现手脚肿胀的情况，如果这个时候继续吃一些过咸的食物，就会加重水肿。因此，甲状腺功能减退症患者通常要多吃盐少的食物，尽量轻点。我们通常在泡菜里多吃盐，他们应该注意少接触。

3.十字花科蔬菜，如花椰菜

生活环境当中比较常见的西兰花、包菜等都是十字花科的蔬菜，它们之间可以通过影响进行甲状腺激素，会影响学生身体对碘的吸收，对甲减的患者是不利的。不过，我们也不用太过担心，平时吃这些发展蔬菜的时候应该尽量煮着吃，并且不吃太多，这样少量食用方法一般来说不会有一个问题的。

4、酒类

现在患有甲状腺功能减退症的患者相当多，在本病发作后，在积极治疗的同时，应注意饮食，少触摸这类食物，以帮助康复。

史常梅医生提醒:日常生活中，很多人会有一些甲减。甲减对我们健康造成的危害还是比较大的，也给我们的生活带来了很多困扰。在平时的生活中，我们一定要按照上述的方法来治疗和改善这样的症状，这将会给我们的生活带来非常好的帮助，让我们的生活更加健康。