吃货美食:赤小豆无花果汤、五花肉豇豆焖米粉、高粱糯米团的做法
赤小豆无花果汤
1.赤小豆黑花生冲洗干净,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加约1500ml的水;2.大火煮开,转小火煮40~50分钟,赤小豆煮到表皮开裂,其他的材料就全熟了;3.加入无花果,转旺火再煮10分钟;4.汤可以直接喝,也可以降温到80度时,加1勺蜂蜜来喝。
五花肉豇豆焖米粉
1.米粉泡凉水至软,蛋摊成蛋皮切丝备用。
2锅中加少许油加热,放五花肉煸出油,加姜蒜爆香。
3.放郫县豆瓣酱和豆瓣酱翻炒,放胡萝卜和豇豆翻炒,加少许老酒翻炒,再加蚝油和生抽翻炒,加水没过豇豆煮开。
4.放米粉焖一下,用筷子挑散再焖一下,撒上葱花出锅装盘放上蛋丝。
高粱糯米团
1.两种粉类,加入糖,和适量的水,揉成均匀的面团;2.分成相同大小的剂子;3.豆沙馅,揉成小球;4.取一份小剂子,捏成中间有小窝的面皮,放入一颗豆沙球;5.慢慢收口。在两手心中多揉几次,就成为没有裂缝的小球了;6.做好的小团子生坯,放入垫了油纸的蒸笼里;7.冷水上锅,上气后蒸十五分钟。
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