《熹中堂灼艾灸》伤阳二十七条系列之先天阳气不足

预治其病，先寻其因，断其根，《内经》云：阳气者，若与天日，失其所，则折寿而不彰，当代中医脊梁李可老师说“人身任何一处，阳气不到，就是病”。

阳气，在我们身体中占主导地位，阳生阴，阳主阴，阳统阴，阳主阴从，阳足阴自消，阳足生正阴，阳缺生邪阴。

日常生活中，我们的举手投足，一言一行都在消耗着我们的阳气，我们只有养成正确的生活习惯，小心呵护我们身体的阳气，才能保持身体健康，治愈疾病。

从今天开始，老杨公众号将把我们尊敬的王老师总结的《熹中堂》伤阳二十七条，与刘小芳老师对伤阳二十七条的具体讲解发布给大家，希望帮助到有缘看见的您，大家能细心把王老师总结的伤阳二十七条学好，并做到，将受益终身,在此，感恩王老师，感恩刘小芳老师.

    伤阳二十七条：

恭请各位努力克服以下27条伤阳因素：

一、先天发育不足

二、光污染

三、空调

四、生凉饮料

五、牛奶

六、吹风机吹头发

七、抗生素

八、苦寒药

九、熬夜

十、夫妻生活不懂节制及纵欲

十一、保暖不当

十二、水果

十三、喝凉茶如毛尖、龙井等

十四、喝饮水机的水

十五、不渴而喝水

十六、压力大

十七、想法多

十八、自私

十九、看手机看电脑看电视而出神

二十、吃生凉菜

二十一、十大垃圾食品

二十二、早餐没吃好

二十三、过量活动四肢

二十四、冬泳及洗冷水澡

二十五、早上洗澡、洗头或者天天洗澡

二十六、暴饮暴食

二十七、剖腹产、堕胎

       阳足阴自出;阳足身自安;阳足病自愈!

       老实、听话、照做，不伤阳气，保护阳气，阳气足，百病消，无病寿!

内容来自《熹中堂》课程学习与刘小芳老师语音分享，再次感恩