发现酸奶新吃法!制作简单,不用打发、不用发酵,好吃还不上火!

武汉的夏天真的又闷又热,热到快爆炸的时候,我只想冲到冰箱面前,取出一根雪糕,大口大口地咬下去。

只可惜,夏天吃雪糕的快乐,很多小小的孩子都无法体验到啦。经常有宝妈私信我,有没有适合小宝宝吃的小零食?

今天就给宝妈们分享这个,蓝莓酸奶糕~

 蓝莓酸奶糕 

对于肠胃柔软的孩子来说,经常吃雪糕、冰棍这类过于冰凉的食物,确实容易吃坏肚子。所以,今天我打算做一款足以媲美雪糕的甜品——蓝莓酸奶糕,用来哄哄不能吃雪糕的孩子们~

这款蓝莓酸奶,主要是用普通的面粉、酸奶、鸡蛋和蓝莓制作的,小小块冰冰凉凉,相对雪糕而言,要温和许多。

它制作简单,不用打发、不用发酵,好吃还不上火,并且口感极佳,对于孩子来说,完全就是雪糕的理想替代品。

宝妈们可能会问我,酸奶可以用牛奶替换吗?

我的回答是不可以!这个配方要是用了牛奶,做出来的奶糕就会太湿不好吃,所以没有酸奶的,可以先去超市买一瓶哟~

往奶糕里添加蓝莓,除了造型会更好看,最重要的是味道酸酸甜甜的,开胃又助消化,夏天吃起来实在是太舒服了!

做好的奶糕,不管给宝宝当作早餐或者下午加餐点心,都是不错的选择~

不过由于配方中添加了酸奶和白砂糖,所以建议18个月以上的孩子吃。

· 制作材料·

酸奶 200克

蓝莓 适量 / 鸡蛋 1个

中筋面粉 30克 / 白砂糖 20克

【制作步骤】

1、将往碗中磕入1个鸡蛋,加入20克白砂糖搅拌均匀

2、再加入30克中筋面粉搅拌均匀

3、继续倒入200克酸奶搅拌均匀,酸奶面糊就做好了

4、在模具底部垫一层油纸,再铺上一层蓝莓

5、倒入将拌好的酸奶面糊

6、最后冷水上锅,水开后蒸20分钟,放凉或者放入冰箱冷藏一下,然后脱模和切块即可

蓝莓酸奶糕就做好啦!

做好的蓝莓酸奶糕,成品金黄诱人,还能看到饱满的蓝莓果肉,那是相当的抢眼~

凑近一闻,蛋香味、奶香味、蓝莓味混在一起,让人垂涎欲滴。

酸奶的奶香和蓝莓的酸甜融合在一起,甜而不腻,一口一个,别提多满足!

要挡住雪糕的诱惑,难度可不是一般的大,我们大人都控制不住要吃,何况是孩子呢?

如果不想让孩子吃太多雪糕,大家不妨找一些健康又好吃的食物来代替呀。

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我是饼饼,下一期再见

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