诗画 |《食 疗》杨 永
作者杨永，生于大美新疆，长于天山脚下，汲于玛河之畔，知世事于安集海盐碱滩之上。少年便挑灯夜读世界名著，青年喜颂诗经唐诗宋词元曲古文观止和史记。中年惮于生计奔波操劳。闲时终不能忘记诗歌创作。如今蛰伏于潴龙河畔，埋头诗歌创作，以为爱好娱乐，欲罢而不能。以抒黍离之悲苦，吐胸中之块垒。
食 疗
母亲住上海将近三年
来的时候疾病蝶恋蜂缠
高血压痛风脚疼心颤
大把吃药食欲也搁浅
大妹妹的关心感地动天
无微不至嘘寒问暖
母亲住进了套房主卧
向阳的窗户看楼下公园
母亲每天神泰心安
大妹的女儿情深意暖
购食材选药严格把关
控制体重督促老人锻炼
母亲的待遇如同高干
大妹的女婿肥甘轻暖
人参鹿茸松籽蜂蜜
买一辆高级轮椅去苏杭游玩
母亲每天快乐欣欢
大妹的外孙女可爱勤善
叫一声太太清泉潺湲
孩子的笑脸阳光般温暖
大妹妹的烹饪参考宝典
食疗是中国人的传统习惯
控制饮食可以让身体强健
大妹妹奉行“药食同源”的理念
大妹妹通过菜农获取经验
不用农药的蔬菜是她的首选
青菜焯过拌得清味寡淡
营养搭配均衡不废不偏
老母鸡来自农家小院
昼夜清炖让骨头也酥软
母亲喝鸡汤食肉糜滋补
温润的饮食让她红光满面
无公害羊肉来自天山
新疆的亲人们思念挂牵
包饺子涮锅大补脾胃
母亲的力道已气沉丹田
伊春的黑木耳味美新鲜
润肺润肠养血平气调甘
亲家的爱心柔软温暖
这是来自远方的珍贵祝愿
贴心的妹夫送来锅盔
家乡的美食可以治疗思念
山东的烙饼吃了身强骨健
老姐姐品尝着爱的华筵
孙女们的红包有增无减
母亲的存款让工薪族眼馋
手绢包的私房钱鼓鼓囔囔
精神愉悦是生命的源泉
母亲每天吃两顿饭
早餐清淡午餐缺油少盐
每天喝的是桶装纯净水
早睡早起坚持做操锻炼
母亲早起必须要晨练
医疗保健操坚持二十多年
拍打穴位抡胳膊甩腿
出一身汗洗澡后身轻如雁
换一套衣服休息喝水
再拄拐杖下楼走路转圈
围着小区的水池林荫下运动
天然氧吧里与老人们交谈
母亲的生活规律又谨严
上海的阳光雨露滋润心田
一个人若只有清欲寡欢
就像一棵老树枝茂叶繁
大妹妹的食疗是最大看点
母亲的痛风脚疼消失不见
血压正常心跳达标
轻松登上高耸的佘山
女儿的呵护大爱如山
反哺跪乳让人生绚丽灿烂
八十六岁的母亲心宽体安
唱着欢歌度过每一天
食疗其实有深刻的内涵
老年还需要爱的温暖
若有大爱来浇灌心田
生命会焕发出异样的灿烂
杨永作于2018.2.27
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