我国近10%的近视学生为高度近视？孩子戴眼镜，到底是谁的祸？

不知道大家是否发现这样一个现象：身边戴眼镜的人越来越多？

近日，国家卫健委举行新闻发布会，会议上介绍了我国青少年近视防控等情况。

据悉，2020年上半年由于疫情原因，全民居家抗疫过程中大大缩短了户外活动、放松眼睛的时间，加大了近视防控工作。

为了更好评估近视率目前的趋势，卫健委在2020年下半年内全面开展了近视专项检查。

通过全国8604所学校，筛查247.7万名学生，数据显示：2020年我国儿童青少年总体近视率达到52.7％，近视低龄化问题日益严重。

你的近视越来越深，

多半或许是眼镜店一些“套路”

截止目前，我国患近视的人数已经超过了4.5亿，居世界首位。

其中有九成以上的青少年都出现了不同程度的近视问题。虽然近视最确切的发病机制并不完全清楚，但大部分研究认为，近视是环境因素和遗传两方面共同作用的结果。

同时，面对着庞大的人群，也让不少商家瞄准了商机，各种产品如雨后春笋般不断拔地而起。

部分眼镜店里还有各种“潜规则”，

导致患者的度数越来越深：

第一，矫正视力的眼镜？

由于越来越多的青少年被近视所困扰，家长朋友们也无比地担忧这一问题，便渴望寻找一个可以让孩子的近视好转的途径。

有需求就有市场，一部分商家便推销家长和近视人群佩戴矫正眼镜。

矫正眼镜的确能够起到很不错的效果，但任何东西都是双刃剑，如果没有正确的佩戴或者选用的眼镜不适合患者，很可能是雪上加霜。

第二，快速验光就能配眼镜？

对于经常佩戴眼镜的人应该都比较清楚，有些人在眼镜框有了破损或者感觉看不清楚后，就会到附近的眼镜店，花几分钟验光，然后开始配眼镜，虽然花费的时间不长，但这样快速的配镜非常不严谨。

再加上有一些眼镜店的验光员，也许并不是专业的人员，若有一点闪失，检测出来的效果也会大打折扣。

由于验光本身就属于一种医疗行为，是一个科学和严谨的过程，有着非常复杂以及精细的验光程序，需要专业的器械检查，根据患者实际情况来佩戴最为舒适持久清晰的眼镜。

因此，提醒大家，最好去专业的眼科医院配眼镜。

第三，防蓝光眼镜更好？

很多人在佩戴眼镜时，也会听店员介绍防蓝光眼镜的好处。

但其实大家有所不知，蓝光并不是造成近视的诱因，而所谓的防蓝光产品在预防近视方面仍旧缺乏科学依据。

商家之所以大力地推荐防蓝光眼镜，有可能是在过度解读蓝光的危害，研究发现，部分波长的蓝光对人眼反而会有一些益处。

第四，“高科技眼罩”恢复视力？

市场上出现了很多打着高科技旗号的“降度眼镜“，“高科技眼罩”等产品。

事实上这些所谓的帮降低视力的“神器”并没有太大的效果，有时甚至会使得患者眼睛周围的皮肤红肿瘙痒。

近视无法治愈，最关键的还是需要控制

要知道，眼睛近视是不可逆转的，现如今并没有任何方法能够治愈青少年近视。

要想防止眼睛视力下降以及出现其他的不适症状，首先要避免过度用眼，其次是养成好的用眼习惯，例如端正坐姿，乘车及仰卧时不要看书等等。

遗传的因素我们无法改变，但养成良好用眼习惯也已经是老生常谈，而“户外活动”的重要性却尚未能充分强调。

因此，我们不妨思考：让孩子减少用眼过度，不正是需要多出去户外活动吗？

但现实却很刺骨：体育课依然被肆意侵占，节假日依然被各种补习班占据，孩子根本很难得到充足的户外活动时间。

不要认为近视，仅仅只是戴眼镜那么简单。

近视越深，发生视网膜脱落等致盲病变的因素也越来越高，近视防控一刻都容不得放松。

所以，各位家长们，是否知道该如何做了吧？

参考文章：

【1】李良,徐建方,路瑛丽等.户外活动和体育锻炼防控儿童青少年近视的研究进展.中国体育科技,2019

【2】Ip JM, Huynh SC, Robaei D, et al. Ethnic differences in the impact of parental myopia: findings from a population-based study of 12-year-old Australian children. Invest Ophthalmol Vis Sci. 2007;48(6):2520-2528. doi:10.1167/iovs.06-0716