青山学25款私房菜,简单食材换种做法,生活天天有惊喜!
剁椒鸡腿蒸土豆
食材:一个大鸡腿,一个大土豆、剁椒,生抽,料酒,老抽,植物油,淀粉,白胡椒粉,姜
做法
1、一个大鸡腿去骨切成小块。
2、煮锅加水放入鸡腿肉,加入几片姜片和1汤匙料酒,大火烧开后,煮1分钟,控水捞出。
3、鸡腿肉加入少许白胡椒粉、1汤匙生抽、1/2汤匙老抽、1汤匙料酒、1.5汤匙淀粉,搅拌均匀腌制一会。
4、土豆去皮切滚刀块,加入1汤匙生抽腌制。
5、腌好的鸡腿肉放在土豆上面,再加上3~4汤匙的剁椒,几片姜片,浇上2汤匙植物油。
6、锅内加水大火烧开后入锅,中火蒸15分钟,关火后2~3分钟取出,再撒点葱花即可。
泡椒炒猪心
食材:猪心500克,泡椒20克,莴笋60克,姜5克,大葱5克,盐4克,味精2克,料酒10克,香油5克,猪油(炼制)30克。
做法步骤:
1、切猪心,切成两半,冲去血水,洗净切薄片,泡椒去蒂、去籽洗净,青笋(莴笋)切成薄片;
2、锅中下猪油烧至五成热,下猪心片爆炒至七成熟,捞出滤油;
3、锅中留油少许,下泡椒、姜末、葱末炒香,再放入猪心片、味精、盐、料酒、青笋翻炒,最后淋香油起锅即可食用。
家炖小黄花鱼
食材:小黄鱼500克,辣椒(红、尖)15克,辣椒(青、尖)15克,香菜10克,猪肉(肥)50克,甜面酱10克,酱油10克,白糖10克,味精2克,大葱10克,姜10克,大蒜(白皮)10克,醋50克,盐5克,料酒20克,色拉油30克,香油15克。
做法步骤:
1、将小黄花鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,两面花刀。香菜择洗干净,切段,红、青椒洗净,去籽切丝,肥肉切片;
2、炒锅置旺火上,加油烧七成热时,将鱼下锅,炸至金黄色时捞出,炒锅留底油烧热,下葱、姜、蒜爆锅,下面酱煸炒一下,加酱油、醋、精盐、味精、白糖、料酒,将鱼放入,加鲜汤(没过鱼身即可),大火烧开,改小火慢炖20分钟;
3、将鱼取出装盘,剩余汤汁上火略烧一下,去掉葱、姜、蒜,加香菜和葱、青椒丝,淋香油,浇上鱼身上即可食用。
酥炸鱿鱼圈
【主要食材】:鱿鱼一条、盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋、面粉、面包糠、番茄沙司
【制作方法】:
1.新鲜鱿鱼洗净,撕去鱿鱼表皮的外衣,从头部入手把鱿鱼的内脏掏出来,鱿鱼头留作它用。
2.把洗干净的鱿鱼桶搓洗干净,然后顶刀切成厚一点的圆圈。
3.鱿鱼圈中加入盐、料酒、胡椒粉腌制10分钟左右。
4.鸡蛋打散成蛋液,夹一块鱿鱼圈蘸上面粉,然后在鸡蛋液中拖一下,再滚上一层面包糠,把面包糠按压紧实后备用。
5.锅中入油油温五成热时把鱿鱼圈逐个下锅,炸至鱿鱼圈金黄浮起后捞起,待油温再次升高以后入锅复炸至表皮酥脆捞出即可。食用时蘸食番茄沙司即可。
素烧南瓜
材料:黄南瓜葱少许
做法:
1、南瓜去皮洗净切成小块,葱切末备用。
2、炒锅里放少量油烧热,先下葱末炒香,然后下南瓜块。
3、翻炒几下后加入少许冷水改小火加盖炖大约七八分钟至南瓜熟软即可。
4、略加些盐调味后起锅装盘。
5、炖的时间要根据南瓜不同有所改变,块rig0会不要切太大
秘制嫩腰片
食材:猪腰、黄瓜、圣女果、盐、酱油、醋、熟白芝麻
方法及步骤
1.猪腰洗净切片,切成麦穗花刀;黄瓜洗净切片;圣女果洗净对半切开。
2.猪腰入沸水中烫熟,捞出放凉,倒入盐、酱油、醋和白芝麻拌匀。
3.将黄瓜片和圣女果沿着盘子摆放一圈装饰好,中间倒入腰花即可。
油焖大虾
食材:老虎虾(或者基围虾、海虾)500g;姜;葱;大蒜1瓣;干辣椒5个;盐;淀粉1勺;生抽;老抽;糖;料酒;豆瓣酱1勺;花椒;
做法
1.虾洗净,剪掉胡须,开背去泥线。
2.姜切丝,葱切段,蒜切末,干辣椒切段。
3.处理好的虾,加入少许料酒、盐、糖、蒜末、一勺淀粉腌制30分钟。
4.锅烧热,倒入油,烧热,放入姜丝、葱段、花椒、干辣椒段炒出香味,再加入一勺豆瓣酱,翻炒出油。
5.把腌制过的虾倒入锅中,翻炒至虾壳变色,加入一勺料酒,两勺生抽,半勺老抽(喜欢颜色深的可以多加半勺老抽),一勺半糖,炒匀,倒入热水至虾三分之二处。
6.不时翻炒,防止粘底,至汁收干,即可出锅。
锅包肉
食材:猪里脊150g、土豆淀粉100g、玉米油 600ml、糖45g、米醋50ml、盐2g、料酒5ml、葱5g、姜5g、蒜5g、胡萝卜5g
做法步骤:
1、将里脊肉洗净,去筋斜着切成两半,将肉切成刀背薄厚的片,将料酒和1g盐加入肉片中抓匀,将泡透了的淀粉抓进肉片中裹匀,将葱姜和胡萝卜、香菜梗切细丝,蒜切小片。
2、起锅倒油,加热到七成熟,将肉片一片片下入锅中炸至起泡浮起。将炸地的肉装在碗中。
3、分次把肉炸好第一遍后油温继续加热至最高,油 面完全平静,有少许烟冒起,将肉分次下入复炸,炸至有斑驳的焦红色捞出控油。
4、将油倒出,加入白糖和醋中火熬至有些粘稠随后 加入所有调料丝翻炒片刻,大火倒入肉快速挂汁出锅。
洋葱回锅肉
食材:五花肉、洋葱、青椒、油、郫县豆瓣酱、盐、酱油、糖
做法:
1、五花肉洗净,把肉用水煮至6成熟,切片。少放些油,不放也行,将切好的肉片放在锅里炒,炒到肉里的油出来了,拨到锅的一边儿。
2、豆瓣酱炒香后,和肉片混合。再加盐、酱油、糖,最后放洋葱和青椒进去,注意断生就起锅,不要炒久了,青椒清幽碧绿、洋葱脆嫩鲜香。
干煸肘子
食材:猪前肘1个(约500克)青红美人椒20克葱花10克姜米、蒜米、当归、枸杞、香辣酱、郫县豆瓣酱、保宁醋、鸡精、味精、白糖、香油、花椒油、鲜汤、色拉油各适量
制法:
1.将猪肘治净后,先放开水锅里汆水,待换入冷水锅里小火煨3小时后,捞出来待用。
2.锅里放色拉油烧至七成热,把煨好的肘子下油锅炸至外表色金黄时,捞起来备用。
3.锅里留底油,先投姜米、蒜米炒香,再放当归、枸杞、香辣酱和豆瓣酱,掺100毫升鲜汤并调入鸡精、味精、白糖和醋。
4.在把炸过的肘子下锅烧一会儿后,改大火直至锅里的汤汁收干,往锅里淋入花椒油和香油,撒入青红美人椒段翻匀。起锅装盘时,撒些葱花便好。
酸椒焖猪肚
食材:猪肚400克;辅料:黄瓜1根、红色美人椒1根、绿辣椒1根、灯笼辣椒1根、白醋1小勺、食用盐适量、白糖1小勺、食用油适量
做法
1、把猪肚切成小条
2、黄瓜洗净,切成薄片
3、锅内倒入清水,待水烧开后,把猪肚倒入锅中,煮几分钟,捞出沥干水分
4、把锅内的水倒掉,继续倒入清水至锅中,水烧开后,把黄瓜片倒入锅中,煮至水开
5、锅内倒入食用油,油热后,把红色辣椒,绿辣椒,灯笼辣椒倒入锅中,翻炒至香味
6、接着,把白醋,食用盐,白糖倒入锅中
7、最后把猪肚倒入锅中,翻炒均匀,即可装盘。
鸡翅烧胡萝卜
材料: 鸡翅、胡萝卜、盐、冰糖、小葱、蒜、生抽、料酒、花椒。
做法:
1、胡萝卜切小块。鸡翅焯水。
2、炒锅烧热加入植物油,加入冰糖。
3、用筷子不断搅拌至冰糖融化,成红色。
4、加入鸡翅煎至两面都呈金黄色。
5、加入花椒、葱、蒜煸炒。加入少量生抽
6、加入胡萝卜、料酒、热水大火开锅,中火烧15分钟,再加入盐,最后大火收汁即可。
酸辣粉丝
材料:粉丝 200克、墨鱼丸 5个、黑豆苗 30克、绿豆芽 20克、花生仁(炒) 30克、豆腐皮 2张、肉丸 5个、香菜 3棵、火锅底料 10克、芝麻油 5克、酱油 5克、苹果醋 5克、鸡精 3克
做法:
1、准备适量粉丝,放入温水里泡软备用,香菜和黑豆苗备用
2、绿豆芽和千张,肉丸和墨鱼丸
3、油酥花生仁备用,准备味极鲜酱油和苹果醋备用
4、香菜洗净切碎,千张洗净切丝备用,将泡好的粉丝,沥水捞出备用
5、锅内加水,放入适量火锅底料烧开,下入丸子和千张丝煮透
6、千张丝和丸子煮入味后,下入黑豆苗和绿豆芽烫熟,加入芝麻油和鸡精调味备用
7、另取一口锅,烧开水下入泡软的粉丝煮好
8、取大碗,倒入酱油和苹果醋,将烫好的粉丝捞出放入碗中,加入香菜和油酥花生
9、将煮好的汤,浇入粉丝碗内,拌匀即可食用
青椒土豆丝
食材:土豆、青椒、大蒜、葱、盐、味精、油各适量
做法:
1.将土豆去皮切丝,将青椒切丝,把大蒜拍碎
2.将土豆丝焯水,将青椒丝用油煸一下
3.锅中放入油,葱花煸香,放入青椒土豆丝煸炒,放入调好的料汁继续煸炒
4.待锅中料汁包裹住原料时即可,淋少许麻油即可
四季豆炒肉丝
材料:四季豆、青椒、红椒、瘦肉适量即可,辅以姜蒜葱、油盐酱油、鸡粉等适量
做法:1、四季豆切丝,肉切丁加入盐、鸡粉腌制;
2、青红椒斜切,姜切片,蒜拍碎,葱切段;
3、热锅加油,姜蒜爆香,放入肉丁,炒至变色盛出备用;
4、锅内放油加入四季豆翻炒一会,加入青椒、葱段翻炒;适量加点水焖煮,汁收干加入瘦肉丁翻炒均匀即可。
滑蛋海带虾仁
材料:8个虾,3个鸡蛋,1勺鸡精,1/2茶匙糖,2汤匙油,适量盐,适量胡椒粉,少许干淀粉
做法:
1.将虾去壳,在背面切一把刀,挑出虾线,沥干并排干。将鸡蛋打入碗中,用筷子打碎,并提前留一点蛋清以备用油锅,去皮虾仁少许盐,胡椒,
2.将淀粉和蛋白一起抓匀,然后在冰箱中冷藏5分钟。
2.将油放入锅中,烧热后,下虾仁翻炒到断生后,倒入鸡蛋混合物,加入少量盐调味,继续翻炒至蛋液刚刚凝固,即立即关火。
辣子鸡翅
食材:鸡翅,青椒,红椒,花椒,葱,姜,料酒,生抽,蚝油,黑胡椒,糖,盐
做法:
1、鸡翅洗净,剁成小快加葱段、姜片、料酒、盐、黑胡椒腌制2小时
2、锅里多加些油,待油热后下鸡翅块炸,捞出凉一下再炸、再捞出,重复3次,把鸡块炸至金黄
3、锅里留底油,下葱姜末炒,再下花椒、干辣椒煸出香气,然后下青椒翻炒
4、把炸好的鸡块倒入,放少许蚝油,倒生抽调味,加糖、略加点水稍翻炒一下出锅
辣拌腐竹
材料:腐竹、小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜、生抽、蚝油、盐、鸡精、香油、香芹;
做法
1.腐竹用冷水或者温水提前泡发,泡到用手捏一下到没有硬心为止,然后切成差不多的长度,香芹也切成合适的长度备用。
2.小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜都切好备用。
3.锅中注入清水烧至沸腾,放盐把腐竹在锅里煮3分钟左右捞出,再把香芹煮2分钟捞出,捞出都要滤干多余的水分哦。
4.取一个小碗,在里面放入生抽、蚝油、盐、鸡精、香油。
5.热锅热油,放入小米椒、青尖椒、干辣椒、姜、蒜炒香。
6.把炒香的辣椒和调好的酱料一起倒在腐竹上面,搅拌均匀。
7.待其温度凉后,就可以享用啦。
虾皮老虎菜
材料:尖椒2个,葱1棵,虾皮1把,香菜2棵,红椒1/2个,醋1/2勺,香油适量,酱油1勺,鸡精少许,食盐1/3勺
做法:
1、虾皮用水清洗一下,控干水分,葱、尖椒、切细丝,香菜切段
2、将所有食材放入一个容器中
3、加入调料拌匀后装盘
胡萝卜花菜炒肉
食材:花菜、瘦肉、盐、红薯粉、酱油、蚝油、青椒、胡萝卜、糖、生抽
做法:
1、花菜一颗,剪小段洗净沥干水;
2、瘦肉切小片,用盐、红薯粉、酱油、蚝油,抓揉均匀,腌制10分钟;
3、青椒洗净切小片,胡萝卜洗净切薄片;
4、热锅先将腌制好的瘦肉翻炒一下至变色,装起备用。再倒点油,将青椒和胡萝卜放进去翻炒,然后将花菜倒进去,加盐、糖、生抽快速翻炒均匀;
5、倒入适量的热水,将花菜焖煮3-5分钟,收下汁水;最后将炒好的肉片放进去和花菜翻炒均匀即可。
红焖猪蹄
食材:猪蹄500g、葱、姜、八角一颗、花椒十粒、生抽两汤匙、老抽半汤匙、料酒一汤匙、冰糖一汤匙、香油半汤匙
做法:
1、猪蹄清洗干净,锅中放水放葱姜烧开后,放入猪蹄开着盖子煮两分钟,捞出用冷水冲降温,沥干
2、炒糖色:锅中放一汤匙色拉油,放一汤匙冰糖碎(冰糖用布包好砸碎),小火煮到冰糖融化颜色变深
3、倒入焯好的猪蹄,不断翻炒至粘满糖色,倒入两汤匙生抽,半汤匙老抽炒匀至猪蹄全部上色,倒入一汤匙料酒和姜片炒匀
4、把一颗八角和十粒花椒装入茶包袋,和葱同时放入锅中,加足量水没过猪蹄,水开转小火加盖焖两个小时
5、开盖转大火收浓汁水,出锅前淋些香油炒匀即可
双椒炒牛肉
食材:牛肉、尖椒、彩椒、油盐葱姜蒜、蚝油、鸡精
做法
1、牛肉已经腌制好,备用
2、尖椒、彩椒洗净,沥干水分。尖椒、彩椒去蒂,尖椒切块,彩椒撕成小块,备用
3、葱姜切末,蒜切片
4、锅里放油置火上,五成热时,放入腌制过的牛肉,翻炒至断生,盛出
5、留底油,放入葱姜末,蒜片爆香
6、放入尖椒、彩椒块,盐,大火翻炒几下
7、把炒好的牛肉倒入,放点蚝油,翻炒均匀,放点鸡精。出锅即可
木耳烩肉片
材料:瘦肉、木耳、姜蒜葱、红椒、盐、料酒、胡椒粉、香油、生抽
做法:
1、将瘦肉切片,加入料酒、胡椒粉和香油拌匀腌制片刻,木耳提前泡发,其他配料切好备用
2、热锅凉油,烧热后下入肉片
3、将肉片快速划散至变白后捞出备用
4、另起一锅,热油下姜蒜末炒香
5、加入黑木耳同炒
6、加入香葱段和红椒丝
7、下入肉片
8、加入盐
9、淋入生抽拌匀即可出锅
里脊笋丝
材料:里脊肉200g罗汉笋8根豆角10根、 蒜子5个姜1块小红椒8个盐适量胡椒粉适量高汤1勺
做法
1、食材洗净
2、笋、豆角切丝,先把竹笋煮3-5分钟后再下入豆角一起焯熟,捞出过冷水沥干(一定要沥干)。
3、肉丝提前切丝,用盐、胡椒粉各一茶匙,食用油两茶匙抓均匀,腌渍十分钟,然后拌一茶匙干淀粉,抓均匀。
4、五成热油滑散肉丝,肉丝全部变白盛出。
5、这一步很关键,一定要用能爆炒的锅,平底锅那种是不行的。只有爆炒,这种小菜才好吃。锅里放油,把葱、姜、辣椒爆炒一下,放入沥干的笋丝豆角丝,大火翻均匀,淋一勺热高汤,放入盐翻炒两下。注意,一定要是热的,冷的是不行的。
6、放入肉丝翻炒均匀即可。
酥炸平菇
材料:平菇200克、鸡蛋1个、油盐适量、花椒粉少许,红薯淀粉4汤匙 ,丘比麻辣味沙拉汁适量。
做法:
1、将平菇洗净,撕成小块。锅加水烧开,下入平菇焯水至变软。
2、捞出用手将平菇攥净水。将平菇放在大碗内,加入盐、花椒粉、红薯淀粉,磕入一个鸡蛋。用筷子搅拌均匀。
3、锅加油烧热,5-6成热。先下入一条,周围起密集的小泡,油温就可以了,将鸡腿菇逐条下入油锅里。
4、将蘑菇炸至定型,捞出。升高油温至7-8成热。下入蘑菇复炸。
5、将蘑菇炸至外皮金黄,外焦里嫩,捞出控油,装盘即可。