【2021-04-11】连续七天“跑七城”

  从3月18日下载使用运动计步软件“悦跑圈”以来,在“她”的提醒、监督以及系统统计数据的持续激励下,我3周的跑量居然破了40公里!虽然比起勤跑的跑者,实在算不上多,但它却相当于我过去3年的跑量总和!

  一切皆有因果,自上个月第一次接触马拉松赛场,尘封了二十多年的一个夙愿突然被激活:此生一定要跑一个真正的马拉松,哪怕身体不允许,至少也要跑个半马!是啊,遥想当年,象牙塔里的我曾是校园跑霸,不仅平时坚持夜跑,每年还参加校方组织的万米迎春长跑。可毕业后,我与跑步渐行渐远,几近遗忘。说到这,我必须再次感谢恩师庄永胜,年长我半轮生肖的他,不仅拿到了几十块马拉松完赛奖牌,上月中旬还把我带到溧水,解锁了岁月的尘封。

  从溧水回来后,我立即下载计步软件,添置跑步腰包,加入玄武湖跑团,开启了我的奔跑人生。3月24日,成功挑战环玄武湖夜跑,跑量9.30公里,配速6分13秒,用时57分56秒。完成了首跑,之后一度密集连发,难以停下:

  4月5日,完成北京什刹海环湖晨跑,跑量4.55公里,配速5分36秒,用时25分35秒。

  4月6日,完成井冈山机场田径场夜跑,跑量3.00公里,配速5分09秒,用时15分29秒。

  4月7日,完成厦门火车站环站午跑,跑量3.00公里,配速5分38秒,用时16分54秒。

  4月8日,完成汕头东海岸大道晨跑,跑量3.65公里,配速5分37秒,用时20分33秒。

  4月9日,完成杭州西湖环湖晨跑,跑量12.20公里,配速5分39秒,用时69分04秒(创造了PB,脚趾也挂了彩)。

  4月10日,完成仪征国防园田径场午跑,跑量3.00公里,配速10分39秒,用时31分59秒(脚趾淤血走为主)。

  4月11日,完成南京近紫气路和东来路交叉口田径场午跑,跑量3.00公里,配速8分03秒,用时24分09秒。

  连续6天在6个省市跑6次,是不是很666?回宁的路上,一个问题一直萦绕心头:何时,我也能跑一次半马、拿一块完赛奖牌呢?从意外参加溧水迷你马拉松的5公里跑起,然后与跑友在玄武湖冲击10公里,从此便开始期待半马、全马的日子。任何一项运动都贵在坚持。为了人生的后半程充满健康活力,我将在奔跑追梦中活出更好的自己!

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