14岁女孩打生长激素，身高半年都没长！妈妈急坏了：除了打针，还有其他长高方法吗
“汪成主任，我女儿身高最近半年都没怎么长，咋回事呢？”
诊室里的小雨妈妈急切地问道：
原来14岁的小雨，身高整整比同龄人矮了10cm！
初次面诊
小雨妈妈告诉汪成主任：
汪主任告诉小雨妈妈，孩子身高不理想的原因比较多，所以注射生长激素的效果也会受影响。
随意中断治疗
打打停停的治疗方式，容易导致使剂量不足而影响治疗效果。
结合小雨的情况，汪主任发现小雨打生长激素的这半年来，体重在不断的增长，但生长激素的剂量却没变。
剂量不足是导致小雨生长激素治疗，身高增长不理想的重要原因。
汪成主任提醒家长：打生长激素期间，不要随意中断或减少注射次数，坚持定期复查，及时调整治疗方案。
听完汪成主任的解释，妈妈心里的谜团解开了！
在进一步了解具体情况，汪成主任给小雨做了详细的检查。
结果显示，小雨骨骺间隙呈细线样显示，还并未完全闭合，这就说明还有长高空间。
汪成主任给小雨制定了个性化的综合治疗方案。除了打生长激素之外，还制定了仪器治疗、中西医结合等方法。
除此之外，还让小雨妈妈监督孩子保持充足睡眠，饮食均衡，加强运动。
1
仪器治疗
TMS经颅磁刺激共有3种主要的刺激模式：单脉冲TMS、双脉冲TMS和重复性TMS。
每种刺激模式，分别与不同的生理基础及脑内机制相关。
要刺激生长激素自然分泌，就要利用和人体分泌生长激素的相同的脉冲进行治疗。
2
中医经络推拿
中医经络推拿，舒经活络，促进全身新陈代谢，疏通“脑垂体-脏腑-骨骼”通道，打通生长激素合成及运输脉络。
3
睡好、吃好、多运动
孩子想要长高个，做好这3件事：
首先是饮食，均衡营养的饮食才能给孩子提供长高的能量。
除了荤素搭配，还要特别注意补充蛋白质、钙和维生素D。
其次是睡眠，优质的睡眠是促进生长激素分泌的关键。
晚上10点~凌晨1点进入深度睡眠阶段，生长激素分泌会达到最高峰，是平时的3倍。
建议家长让孩子在晚上9点就准备睡觉。
合理且足量的运动，可以帮助孩子增强骨代谢，刺激骺板生长。
而且运动也有助于睡眠，能够更好地促进生长激素分泌。
所以在各方面条件的允许下 ，鼓励孩子每天至少半小时的有氧运动。
End
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