4个在家就能做的感统游戏！康复老师手把手地教，很简单！

最近，西西在后台常看到有家长问：

如何让孩子在家就做感统训练呢？

今天，西西就来分享4个感统训练游戏，简单易上手，在家就能做！

01

跳羊角球

训练目的：

促进孩子本体感觉和平衡反应能力的发展，提升身体协调统合能力和运动能力。

戳视频了解详细操作方法

注意事项：

★如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃。

★有些孩子的平衡能力比较弱，在跳羊角球的过程中，家长需要在一旁保护孩子的安全，以免摔倒受伤。

02

趴地推球

训练目的：

刺激孩子的前庭觉，提升视觉注意力，视觉判断力和视觉追踪能力。还能锻炼孩子的手臂力量。

戳视频了解详细操作方法

注意事项：

★在趴地推球过程中，孩子双脚要并拢伸直，而且还要提醒孩子推球力度不要太大，以免被球撞伤。

★推球速度要由慢到快，距离也要由近到远。根据孩子的熟练程度来调整。

03

蹦床

训练目的：

主要训练孩子平衡力、身体控制能力和协调性，刺激前庭觉。

戳视频了解详细操作方法

注意事项：

★提醒孩子双腿并拢夹紧，进行上下跳跃，除此之外，还要排除周边障碍物，以免孩子摔倒磕伤。

★训练时间以孩子具体情况为准，一般每次跳约80~100下，每周2~3次，每次20~30分钟。

04

跳圈圈

训练目的：

主要提升孩子跳跃的能力，促进两侧协调能力，刺激前庭觉，还能锻炼腿部运动能力。

戳视频了解详细操作方法

注意事项：

★在孩子跳跃过程中，家长可以和孩子一起跳，营造宽松的气愤让孩子消除紧张情绪，愿意参与游戏。

★在游戏过程中，家长也要保护好孩子的安全。

今天，西西的感统训练分享就到这里结束了！

END

★什么是感觉统合？

★感统训练包括哪些呢？

★自闭症的孩子一定要做感统训练吗？

……