12個汉字，道尽了老年生活的真谛！

“首”即是头。偏旁“辶”即是行走。“道”，头脑与行走。

头脑不停地运行、思想，道才会产生。一个人只知吃饭干活，不动脑子，其道何有？出路何在？

当一个人迷失了路途，会在行走中停下来，不停转动头来四处寻找方向，也就是寻找人生的方向，寻找信仰、信念，“道”就成了宇宙的终极方向、终极信仰。

老了，也要有“道”，无论是寻求健康，还是寻求幸福的生活，都要边动脑，边行动，才能找到适合自己的健康生活方式。

一止为正，做事不越轨。

“一”指做人要表里如一，“止”指做事要适可而止，两者结合才成为“正”。

“正”字内含一上一下，还有一竖。指为人处事，有上有下，端方有肃，上下相合，取其中，站得直，绝不点头哈腰，阿谀奉迎。这样的人，谁敢说不正？

老了，要做一个“正”的人，行得正，坐得直！

如心为恕。“如心”就是以心，拿着自心比人心。

人活在世上，拥拥挤挤，磕磕碰碰的事常有，谁还不出点小乱子，犯点小错误？

只要不是太过分，有意使坏，邻里同事，上级下级，亲戚朋友，一不小心得罪了你，想想事理，拿着自心比人心，自然也就能宽恕了。

老了，要学会“恕”，宽恕他人的过错，也宽恕自己的过去，这样才不会每天郁郁寡欢。

一间房子里住着八口人，是挤了点，但好歹能盛下。这是个肚量问题，所以有容乃大。

人的一生要容“亲人”“友人”“路人”“爱人”“邻人”“恶人”“仇人”“愚人”这“八口人”。

“容”字下面的“谷”指山谷或者五谷，可装山谷之屋，足见其空间之宽广；能容食五谷之人，足见其胸怀之宽大。

老了，我们的肚子不但要容纳五谷杂粮，还要容气、容苦、容话、容事……

“矢”是箭的意思。矢口为知。

开口说话，像射出的箭一样，直指事物的本质，一语中的，这才叫知。否则，多嘴多舌，不着边际，自觉知之，其实不知，乱说而已。

老了，该说的话就说，不该说的就不要多说。关于子女的家务事的，睁一只眼闭一只眼即可。

“路”字的左边是一个“足”，右边是一个“各”——人生之路，就在我们“各”自的“足”下。

所谓“千里之行，始于足下”，说的就是这个道理。所以，每个人都能走出一条人生之路来，但要自己走，不能指望别人。

老了，自己的路也要自己走，不要全部希望放在子女、社会给自己养老，最好也能有自己能给自己养老的能力。

“舒”字，左边是舍得的“舍”，右边是给予的“予”，就是舍得给予的意思。

所谓“舒心”，就是“舍得给予别人，自己就能收获快乐”。

老了，要想过“舒”心的生活，就要舍得，就要学会给予。