杭州一5岁小儿半年长高8厘米，中医儿科专家助长秘方大公开

“半年长高8厘米？我们家孩子一年都长不了8厘米！”

一位带着孩子来杭州市红十字会医院儿科门诊看生长发育的家长，听到省级名中医邵征洋医生的一个病例时惊讶不已，露出了羡慕的目光。

去年9月，苗苗（化名）因为“胃口不好半年伴身高矮小”开始到邵征洋的中医儿科门诊就诊。到今年3月，一直坚持复诊的苗苗半年里足足长了8厘米！现在身高已经110厘米了。一般情况下，5岁的小朋友每年可以长高5-6厘米，身高100厘米左右。

半年前来就诊时，苗苗妈妈告诉邵医生，孩子平时胃口不好，非常挑食。大便干，经常2天才解一次，有时还会腹痛，晚上睡觉也不踏实，总是翻身、盗汗，还动不动就发脾气。邵医生发现，苗苗的舌苔很厚，口气也重。

邵征洋告诉苗苗妈妈，运动、饮食、睡眠对儿童长高很重要，儿童的身高70%由先天遗传因素决定，30%受到运动、饮食、睡眠等外界因素影响。

邵医生将苗苗胃口不好的根本原因归结为消化不良、疳积、脾失健运。

也就是说孩子脾胃功能失调，吃进去的东西无法消化吸收，积滞在体内，导致脾胃运化失司，气血不足，长此以往，会脾胃气虚、脾肾气虚，孩子机体失于滋养，孩子就很难长高。他强调，只有孩子脾胃功能正常，各脏器功能协调，才能长高。

针对苗苗疳积、脾失健运、胃口不好的情况，邵征洋在中药内服调理的基础上，加用“刺四缝”治疗。

刺四缝治疗小儿疳积的方法自古有之。四缝穴位于手掌掌面食指、中指、无名指、小指的第二指节横纹正中，与人体多条经络相关联，食指有手阳明大肠经通过，与脾胃消化吸收的功能有直接关系；中指有手厥阴心包经通过，与心脏相连，关乎气血、睡眠；无名指有手少阳三焦经通过，与肝、胆的关系密切；小指有手太阳小肠经通过，与心、胃、小肠紧密相连。

通过刺四缝穴，能刺激、疏通多条经络及多个脏器。疳积严重的孩子，可从针眼处挤出较多黄白色的黏液，随着脾胃运化功能的恢复，可逐渐转为鲜红色的血液，孩子脾气充足，就会胃口大开，腹部不适减轻，舌苔由厚腻转为薄白，口气消除，大便通畅，情绪好转，夜间盗汗也会有所改善。

另外，为了让苗苗有良好的睡眠，促进生长激素更多分泌，邵征洋给苗苗开了夜惊贴外用。夜惊贴有宁心安神的作用，晚上睡觉前贴于脚底涌泉穴，晨起揭去，涌泉穴位于足少阴肾经上，具有散热生气、平衡水火的功效，对于夜间哭闹、惊醒、盗汗的孩子效果显著。

除了内服外用的治疗，邵征洋还要求苗苗妈妈带着孩子多晒太阳，多运动，帮助调畅气机，促进骨骼发育，增强抵抗力。如跳绳、摸高跳、游泳、慢跑等都是很适合孩子长高的运动。

邵医生说，饮食方面可多进食滋养脾胃，助阳气升发的食物，如山药、大枣、韭菜等食物。当然，长高的关键营养物质是蛋白质、矿物质（钙、锌）、维生素（A、D），可多进食如鱼、虾、蛋、奶、新鲜蔬果等食物，避免生冷、辛辣、油腻之品，以免刺激脾胃，影响消化。

最近苗苗来复诊，健康情况越来越好。尤其是身高，半年前预测身高只有167厘米，但按照现在这个增长趋势，再也不担心以后个子矮了。

如今，随着人们生活水平的提高和健康意识的增强，孩子的身高越来越成为家长关注的重点问题之一。许多家长为了不让自己的孩子矮人一截，选择打生长激素让孩子长高。但生长激素价格昂贵，对身体的影响也未可知。

邵征洋提醒，只有先由医生做出正确的评估，充分了解孩子目前的身体情况，才能找到最科学、最适合孩子的方法，从而帮助孩子长高。其实，中医“秘方”并不神秘。事半功倍，关键在于医生辨清病因，因人而异用对治疗方法，家长陪伴孩子持之以恒改变生活习惯。